Le solette in gel sono semplici inserti per calzature che migliorano il comfort e forniscono il supporto necessario per i piedi, le gambe e la parte bassa della schiena. Acquistata come prodotto separato dalle calzature, la soletta in gel si trova spesso nei negozi di scarpe e in altri tipi di punti vendita. A seconda dell’esatta costruzione della soletta in gel, il prodotto può semplicemente fornire un cuscino o può anche consentire un effetto massaggiante mentre si cammina sulla soletta.
Parte del valore delle solette è che aiutano a fornire supporto mentre si cammina. In una certa misura, qualsiasi soletta assorbirà parte dell’impatto naturale che è coinvolto nel camminare. Una soletta adeguata aiuta a ridurre al minimo i contraccolpi che possono rendere più difficile per i muscoli delle gambe e della parte bassa della schiena mantenere la struttura scheletrica in un corretto allineamento. La maggior parte delle scarpe è dotata di un qualche tipo di soletta ammortizzante, che potrebbe consumarsi nel tempo.
La soletta in gel aiuta a migliorare il grado di supporto ai muscoli e alla struttura ossea fornito dalla soletta convenzionale. Aggiungendo supporto, la soletta in gel può fare una grande differenza nella salute generale di un individuo. Camminare su superfici dure, come pavimenti in cemento e marciapiedi, spesso porta a problemi alle ginocchia e alla parte bassa della schiena. L’inserimento di una soletta in gel nelle scarpe aiuta ad alleviare parte dello stress associato al camminare su questi tipi di superfici. L’inserto in gel è utile anche per le persone che devono stare in piedi su superfici dure per lunghi periodi di tempo, come nei lavori di produzione in catena di montaggio.
Diverse marche di solette in gel sono commercializzate come solette massaggianti. In sostanza, una soletta massaggiante non solo fornisce protezione dall’impatto della camminata su superfici dure, ma aiuta anche ad alleviare il dolore che a volte si trova nelle palle e nei talloni dei piedi. Questo effetto è creato dal movimento delicato del gel all’interno della soletta, che si sposta durante la deambulazione. Il risultato di questo movimento è quello di avvolgere e massaggiare delicatamente i piedi, aiutando ad alleviare ulteriormente lo stress sulle articolazioni.