„Wenn Sie nicht fertig sind, werden Sie sich erkälten.“ Viele von uns haben ähnliche Ratschläge über den Zusammenhang zwischen Erkältung und Krankheit gehört. Obwohl die meisten von uns glauben, dass Erkältung keine Krankheit verursacht, ist die Jury offiziell noch nicht bekannt. Die meisten Forschungen belegen, dass Erkältung die Wahrscheinlichkeit, sich ein Virus zu infizieren, das eine Erkältung oder Grippe verursacht, nicht beeinflusst.
Die medizinische Forschung in den 1950er Jahren setzte 400 Freiwillige Erkältungsviren aus, wobei verschiedene Temperaturen und Bedingungen als Variablen verwendet wurden. Das Ergebnis war kein Unterschied in der Infektionsrate zwischen den verschiedenen Gruppen. Eine ähnliche Studie in den späten 1960er Jahren lieferte vergleichbare Ergebnisse.
Einige Studien deuten jedoch darauf hin, dass Erkältung Krankheiten verursacht. Einige Argumente deuten darauf hin, dass Ihr Körper bei einer Erkältung stärker gestresst und daher weniger widerstandsfähig gegenüber der Bekämpfung eines Virus ist. Untersuchungen des Common Cold Centre der Cardiff University in Wales haben bewiesen, dass ein Absinken der Körpertemperatur dazu führen kann, dass sich ein ruhendes Erkältungsvirus entwickelt. Erfriert eine Person, beispielsweise durch das Tragen von feuchter Kleidung bei kaltem Wetter, verengen sich die Blutgefäße in der Nase. In diesem Fall wird das warme Blut verschlossen und liefert nicht mehr die infektionsbekämpfenden weißen Blutkörperchen.
Eine Studie befasste sich mit den Auswirkungen von Freiwilligen, die ihre nackten Füße 20 Minuten lang in eine leere Schüssel legten oder ihre Füße für die gleiche Zeit in einer Schüssel mit eiskaltem Wasser einweichen ließen. Innerhalb von fünf Tagen nach dem Experiment entwickelten mehr Teilnehmer, die ihre Füße in kaltem Wasser eingeweicht hatten, Erkältungssymptome als die anderen Teilnehmer. Laut der Studie hatten wahrscheinlich mehrere dieser Teilnehmer bereits das Erkältungsvirus, zeigten aber noch keine Symptome. Die Senkung der Körpertemperatur trug dazu bei; In diesem Fall verursachte Erkältung eine Krankheit, nicht das Virus, sondern die Entwicklung des Virus.
Der wahrscheinlichere Grund dafür, dass Menschen in der Wintersaison häufiger krank werden, ist der verstärkte innere Kontakt mit anderen, von denen einige Viren haben. Da das Wetter kühl ist, bleiben die Menschen häufiger in Innenräumen, was Orte wie Schulen, Geschäfte, Flughäfen und Büros zu wahrscheinlichen Orten für Erkältungen macht.
Menschen erkälten sich normalerweise über die Tröpfchen in der Luft, die beim Niesen entstehen. Andere Methoden der Erkältung sind der Kontakt von der Hand zur Nasen- oder Augenpartie nach direktem Kontakt mit einer Person, die das Virus hat, oder indirekter Kontakt, wie das Berühren derselben Türklinke.
Der beste Weg, eine Erkältung oder ein Virus zu vermeiden, besteht darin, sich nicht zu erkälten, sondern überfüllte Orte zu meiden und sich häufig die Hände zu waschen. Die Ergebnisse einer weiteren Studie zeigen, dass diejenigen, die eine positive Einstellung haben und optimistisch sind, sich seltener erkälten als diejenigen, die einen negativeren emotionalen Stil hatten.