Aloe-Vera-Saft ist eine Flüssigkeit, die aus dem Saft der Blätter der Aloe-Vera-Pflanze gewonnen wird. Der Saft ist häufig in Reformhäusern und Kräutergeschäften zu finden und kann sowohl innerlich als auch äußerlich verwendet werden. Da er mehrere der B-Vitamine, Vitamin C und mehrere wichtige Mineralien enthält, bietet dieser Saft ein breites Spektrum an gesundheitlichen Vorteilen.
Einer der häufigsten Gründe, Aloe-Vera-Saft zu trinken, besteht darin, die Auswirkungen von Verdauungsproblemen zu minimieren. Da es helfen kann, Giftstoffe aus dem Verdauungstrakt zu entfernen, kann das Trinken von ein paar acht Portionen 8 Unzen (236.5 ml) täglich helfen, Magenkrämpfe zu lindern. Die Säfte der Aloe Vera Pflanze können auch dazu beitragen, den Darm von Bakterien und anderen Reizstoffen zu befreien, die einen sauren Magen und Erkrankungen wie Verstopfung und Durchfall auslösen können.
Es wird auch angenommen, dass das Trinken dieses Saftes die Blutzirkulation durch das System unterstützt. Dies kann für Menschen wichtig sein, die aufgrund von Diabetes oder anderen Beschwerden möglicherweise Probleme mit der Durchblutung der Extremitäten haben. Der Saft ist auch hilfreich bei der Entgiftung des Blutes, so dass der Blutkreislauf mehr essentielle Nährstoffe durch den Körper transportieren kann.
Äußerlich kann Aloe Vera Saft gut für die Haut sein. Viele Menschen halten eine Aloe-Vera-Pflanze bereit, um leichte Verbrennungen zu behandeln. Die Aufbewahrung einer Flasche als Adstringens für Gesicht und Hände kann helfen, die Haut zu straffen und auch Oberflächenöle zu entfernen, die die Poren verstopfen können.
Aloe Vera Saft kann sogar als Einreibung verwendet werden, um bei Muskel- und Gelenkschmerzen zu helfen. Das Auftragen einer kleinen Menge des Saftes auf den Bereich und das Einmassieren des Saftes in den allgemeinen Bereich des Gelenks soll den Muskeln helfen, sich zu entspannen und leichte Arthritis in den Händen und Ellbogen zu lindern. Da der Saft eine Reihe von Nährstoffen in moderaten Mengen enthält, kann er bei Gelenkschmerzen sicher mehrmals täglich verwendet werden.
Aloe Vera Saft zu kaufen ist relativ einfach. Kräuterhändler und die meisten Reformhäuser führen den Saft in Größen von einem Quart (0.9 Liter) bis zu einer Gallone (3.78 Liter). Während der Preis für eine Dose höher ist als der Kauf von Fruchtsäften im Supermarkt, sind die Vorteile des Produkts oft den Preis wert.