Wie man Wutanfälle stoppt, ist häufig umstritten. Erstens müssen Eltern oder Betreuer bedenken, dass Wutanfälle ein Teil der Entwicklung sind, insbesondere bei Kindern im Alter zwischen einem und drei Jahren. Sie können auch später auftreten. Häufige Wutanfälle bei einem älteren Kind sollten auf mögliche psychische oder physische Ursachen untersucht werden.
Das Kind, das Wutanfälle erlebt, ist normalerweise emotional überwältigt. Da die Sprachkenntnisse noch erworben werden, kann es schwierig sein, Wünsche und Bedürfnisse zu artikulieren. Sogar Kinder mit fortgeschrittenen Sprachkenntnissen finden immer noch heraus, wie sie Emotionen benennen und was sie mit Gefühlen intensiver Emotionen tun sollen. Bei manchen Erwachsenen ist das auch so, Kinder sind hier also nicht gerade allein.
Kinder können einen Wutanfall bekommen, wenn ihre Wünsche abgelehnt werden, wenn sie eine Auszeit wegen Fehlverhaltens haben oder wenn sie auf andere Weise die Aufmerksamkeit einer Bezugsperson nicht bekommen können. Sie sind anfälliger für Wutanfälle, wenn sie müde oder hungrig sind oder sich von ihren Eltern vernachlässigt fühlen. Einige Wutausbrüche können vollständig vermieden werden, indem man sich um die körperlichen und emotionalen Bedürfnisse eines Kindes kümmert, bevor es zu einem Wutanfall fortschreitet.
Wenn ein Kind einen Antrag stellt, sollten die Eltern dies berücksichtigen, bevor sie sofort Nein sagen. Viele Wutausbrüche beginnen, wenn die Bitten von Kindern nie beachtet werden. Vernünftige Wünsche sollten berücksichtigt werden, da dies dem Kind ein Gefühl der Kontrolle gibt. Wenn eine Anfrage unvernünftig ist oder nicht berücksichtigt werden kann, kann dies natürlich zu Wutanfällen führen.
Kinder, die Wutanfälle bekommen, reagieren nicht auf begründete Erklärungen ihres Verhaltens. Wutanfälle neigen dazu, zu eskalieren, wenn die Bezugsperson verärgert ist. Ruhe bewahren ist also ganz wichtig. Gleichzeitig können die Eltern Kommentare abgeben, die den Kindern die emotionale Sprache geben, die ihnen hilft, ihre Gefühle auf weniger negative Weise auszudrücken. „Ich sehe, du bist sehr wütend und enttäuscht, dass wir heute kein Spieldate haben können“, könnte eine angemessene Antwort sein.
Die meisten Experten für die Entwicklung von Kindern sind sich einig, dass Schlagen oder Versohlen keine gute Reaktion auf Wutausbrüche ist. Obwohl dies einen Wutanfall stoppen könnte, behauptet es die Position, dass ein Kind durch Schlagen bekommen kann, was es will. Zukünftige Wutanfälle können beinhalten, die Bezugsperson oder ein anderes Kind zu schlagen. Das Anschreien des Kindes führt wahrscheinlich dazu, dass das Kind zurückschreit. Das Ziel ist es, das Kind zu beruhigen und zu beruhigen, bevor es sich mit Verhaltensverstößen oder Problemen im Zusammenhang mit dem Auslöser des Wutanfalls befasst.
Sobald Sie die Gefühle des Kindes ruhig artikuliert haben, möchten Sie vielleicht einen sicheren Raum für das Kind haben, um Wutanfälle zu bekommen. Normalerweise ist es möglich, einen Wutanfall von kurzer Dauer zu ignorieren, wenn das Kind in eine Umgebung gebracht wird, in der es kein Eigentum zerstören oder sich verletzen kann. Den Wutanfall so weit wie möglich zu ignorieren, lehrt das Kind, dass es von dieser Art des Ausdrucks nicht viel Aufmerksamkeit bekommt.
Alternativ kann man versuchen, das Kind abzulenken. Wenn Sie die ersten Anzeichen eines bevorstehenden Wutanfalls bemerken, kann die Einführung eines neuen Themas, Spiels oder einer neuen Idee verhindern, dass ein Wutanfall beginnt. Bei einem Wutanfall funktioniert dies gelegentlich auch. Wenn der Wutanfall jedoch fortschreitet, ist die Ablenkung schwieriger.
Wenn Wutanfälle länger als ein paar Minuten andauern, möchten Sie das Kind vielleicht noch einmal ansprechen und ihm sagen, dass Sie da sind, um ihm zu helfen, sich zu beruhigen. Manche Kinder reagieren jetzt darauf, dass sie festgehalten werden und weinen eine Weile in deinen Armen. Wenn Kinder besonders destruktiv sind und Sie um ihre Sicherheit fürchten, müssen Sie sie möglicherweise früher sicher halten. Der Halt sollte die Bewegung einschränken, aber nicht zu eng sein, um sie zu verletzen.
Wenn der Wutanfall vorbei ist, geben Sie dem Problem, das den Wutanfall verursacht hat, nicht nach. Kinder, die erkennen, dass Wutanfälle das gewünschte Ziel erreichen, werden in Zukunft mehr Wutanfälle haben. Lenken Sie stattdessen den Fokus auf eine andere Aktivität, die nichts mit dem Wutanfall zu tun hat. Versuchen Sie, nicht wütend zu werden, oder bleiben Sie wütend auf ein Kind, das Wutanfälle hat. Manchmal ist es ganz natürlich, wütend oder aufgebracht zu sein, aber Wutanfälle sind meistens ein normaler Teil der Entwicklung. Ihr ruhiger Umgang mit Wutanfällen wird dem Kind in den meisten Fällen helfen, sich über diesen Zustand hinaus zu entwickeln.
Schließlich, wenn der Wutanfall Ihres Kindes dazu geführt hat, dass Sie schlagen oder schreien, sollten Sie sich bei Ihrem Kind entschuldigen. Wenn du während eines Wutanfalls oft verprügelst oder schreist, solltest du vielleicht eine Elterngruppe, einen Arzt oder Therapeuten um Rat fragen, der dir helfen kann, deine Wut zu kontrollieren. Die Chancen stehen gut, dass Ihr Kind es auch nicht lernen wird, wenn Sie diese Steuerung nicht lernen können.