Was ist die beste Psoriasis-Diät?

Psoriasis kann eine sehr lästige, sogar schmerzhafte Hauterkrankung sein. Um die Erkrankung und ihre Symptome zu bekämpfen, entscheiden sich viele Menschen für eine Psoriasis-Diät. Eine solche Psoriasis-Behandlung konzentriert sich im Allgemeinen auf eine glutenfreie Ernährung mit viel Gemüse, Obst und Proteinen.

Bei einer Ernährungsumstellung zur Behandlung von Psoriasis steht die glutenfreie Ernährung im Mittelpunkt. Die Vermeidung von Gluten hat sich bei der Behandlung der Anti-Glidadin-Erkrankung, der Zöliakie, die Antikörper als Reaktion auf Gluten produziert, sowie deren Symptome wie Dermatitis herpetiformis oder Hautausbrüche als wirksam erwiesen. Die Pusteln in diesen Ausbrüchen sind der Psoriasis sehr ähnlich.

Aufgrund dieses Erfolgs sowie des Vorhandenseins von Anti-Glidian-Antikörpern, die bei vielen Menschen mit Psoriasis gefunden werden, kann ein glutenfreier Lebensstil dazu beitragen, das Auftreten von Psoriasis-Symptomen zu verhindern. Einige Studien weisen darauf hin, dass sich die Psoriasis-Bedingungen mit dieser Art von Ernährung zumindest verbessern können. Eine Variante der Psoriasis, die als palmo-plantare Pustulose bekannt ist, hat ebenfalls Anzeichen einer Besserung gezeigt, wenn sie mit der Diät behandelt wird.

Andere Ernährungsumstellungen bei Psoriasis haben sich als nicht so erfolgreich erwiesen. Einige Leute haben Fischöl versucht, um die Krankheit zu bekämpfen, die noch keine bekannten Vorteile gebracht hat. Wie bei den meisten anderen Erkrankungen wurde auch zur Behandlung von Psoriasis eine allgemeine Gesundheitsdiät mit frischem Gemüse und Obst, Olivenöl, gesundem fettarmem Protein und Ballaststoffen empfohlen. Obwohl diese Diät für die meisten Menschen als vorteilhaft und gesund angesehen wird, hat sie, wenn überhaupt, nur geringe Vorteile in Bezug auf die Behandlung von Psoriasis gezeigt.

Das Vermeiden bestimmter Nahrungsmittel ist eine weitere Diätbehandlung der Psoriasis für die Hautkrankheit. Rotes Fleisch, raffinierte Kohlenhydrate und verarbeitete Lebensmittel werden oft reduziert oder ganz vermieden, wenn Psoriasis mit einer Diät behandelt wird. Wie bei den meisten anderen Ernährungsumstellungen bietet diese Praxis zwar viele gesundheitliche Vorteile, es ist jedoch nicht nachgewiesen, dass sie speziell Psoriasis behandelt.

Die Begründung der Psoriasis-Diät wird als weitgehend sinnvoll erachtet. Viele Ärzte verschreiben oft Änderungen der Ernährung und des Lebensstils, um eine Vielzahl von Erkrankungen zu behandeln, von Fettleibigkeit bis hin zu Krebs. Der Erfolg einer speziellen Diät zur Behandlung von Psoriasis muss jedoch noch wissenschaftlich belegt werden. Da die Ursache der Psoriasis nicht vollständig bekannt ist, hat sich eine vollständig erfolgreiche Behandlung als schwer fassbar erwiesen.

Gesunde Optionen zur Behandlung von Psoriasis sind nicht auf eine spezielle Psoriasis-Diät beschränkt. Rauchen zu vermeiden, Alkohol zu reduzieren und ein gesundes Gewicht zu halten, kann dazu beitragen, solche chronischen Erkrankungen erträglicher zu machen. Viel Wasser zu trinken kann ebenfalls helfen, ebenso wie Stress im eigenen Leben zu reduzieren. Einige Patienten stellen möglicherweise fest, dass sie bestimmte Psoriasis-auslösende Nahrungsmittel wie säurehaltige Nahrungsmittel und alkoholfreie Getränke haben. Durch die Vermeidung dieser kann ein Patient oft besser mit seiner Krankheit umgehen.