Schlafapnoe ist eine Schlafstörung, die auftritt, wenn die Atmung während des Schlafs stoppt. Es gibt zwei Arten von Schlafapnoe. Obstruktive Schlafapnoe ist das Ergebnis einer Obstruktion, die den Luftstrom in Mund und Nase während des Schlafs stoppt. Die zentrale Schlafapnoe ist das Ergebnis einer Störung des Zentralnervensystems, die die Übertragung von Gehirnsignalen verhindert, die den Körper zum Atmen auffordern. Da es verschiedene Arten von Schlafapnoe gibt, gibt es verschiedene Behandlungen. Die beste Schlafapnoe-Behandlung unterscheidet sich in der Regel je nach Ursache der Störung.
Um die beste Schlafapnoe-Behandlung auszuwählen, müssen Sie sich auf die Ursache der Erkrankung konzentrieren. Wenn die Schlafstörung beispielsweise durch ein abweichendes Septum verursacht wird, unterscheidet sich die beste Behandlung von einer Schlafapnoe, die durch Fettleibigkeit verursacht wird. Im Allgemeinen werden abnormale körperliche Merkmale wie große Mandeln oder ein abweichendes Septum am besten mit einer Operation behandelt, während die meisten anderen Ursachen keine guten Kandidaten für eine Operation sind.
Für Menschen mit einer leichten Form der Erkrankung kann die am besten geeignete Schlafapnoe-Behandlung eine Änderung des Lebensstils sein, die dazu beiträgt, dass die Atemwege nachts offen bleiben. Schlafmittel und Alkohol können Schlafapnoe verursachen, da sie eine bessere Entspannung des Rachens und der Nasenwege ermöglichen. Daher kann die Beseitigung dieser Gegenstände vor dem Schlafengehen hilfreich sein. Bei Menschen, die übergewichtig oder fettleibig sind, kann eine Gewichtsabnahme die Symptome der Schlafapnoe reduzieren. Allergiemedikamente und Nasensprays können helfen, die Nasengänge während des Schlafes offen zu halten, ebenso wie das Schlafen auf der Seite statt auf dem Rücken.
Die Verwendung eines Mundstücks oder eines anderen Geräts ist bei Menschen mit Schlafapnoe oft effektiv. Das Mundstück ist ein von Kieferorthopäden hergestelltes Produkt, das über den Unterkiefer passt und hilft, die Atemwege offen zu halten. Eine weitere Option ist ein Gerät mit kontinuierlichem positivem Atemwegsdruck oder CPAP. Dieses Gerät bläst sanft einen Luftstrom in den Rachen, um eine kontinuierliche Sauerstoffversorgung zu gewährleisten. Viele Menschen mit mittelschwerer oder schwerer Schlafapnoe stellen fest, dass diese Schlafapnoe-Behandlung die Erschöpfung und andere Symptome, die die Erkrankung verursachen kann, schnell reduziert.
Eine schwere Schlafapnoe kann in einigen Fällen mit einer Operation behandelt werden. Wenn der Zustand durch eine körperliche Anomalie wie zum Beispiel große Mandeln verursacht wird, ist eine Operation in der Regel die beste und effektivste Behandlung von Schlafapnoe. Eine Operation beinhaltet normalerweise die Entfernung oder Umformung von überschüssigem Gewebe, das eine obstruktive Schlafapnoe verursacht. Dies kann die Entfernung von Mandeln oder Polypen, die Neuformung des Kiefers zur Vergrößerung des Rachens oder die Rekonstruktion eines abweichenden Septums umfassen.