Candida und Probiotika sind insofern verwandt, als Probiotika, die natürlich im Körper vorkommen, in der Lage sein könnten, Candida zu kontrollieren. Candida bezieht sich auf Candida albicans, eine Pilzart, die normalerweise auf der Haut, im Verdauungstrakt und auf den meisten Schleimhäuten des Körpers wie Mund und Lunge vorkommt. Normalerweise hat Candida keine schädlichen Auswirkungen, aber wenn es übermäßig wächst, kann es Soor- oder Hefeinfektionen verursachen. Probiotika sind sogenannte freundliche Bakterien, die normalerweise die gleichen Bereiche des Körpers bewohnen, insbesondere den Verdauungstrakt. Gesunde Populationen von Probiotika verringern die Chancen für Candida, zu wachsen und Infektionen zu verursachen.
Die menschliche Darmflora, die normalerweise im Verdauungstrakt vorkommende Population von Mikroorganismen, besteht hauptsächlich aus verschiedenen Arten von Bakterien und Hefen. C. albicans ist eine Hefeart, und alle Hefearten sind Pilzarten. Candida und Probiotika stehen im Verdauungstrakt in ständiger Konkurrenz, so dass ein höherer Gehalt an freundlichen Bakterien Candida verdrängen kann. Dies verringert die Wahrscheinlichkeit einer Candida-Infektion.
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Candida und Probiotika herzustellen oder wiederherzustellen. Eine der gebräuchlichsten Möglichkeiten, dies zu tun, besteht darin, das probiotische Bakterium Lactobacillus acidophilus entweder über Nahrungsquellen oder Nahrungsergänzungsmittel in die Ernährung aufzunehmen. >L. acidophilus und andere Probiotika kommen natürlicherweise in einigen fermentierten Milchprodukten wie Joghurt vor, insbesondere in solchen, die lebende Kulturen enthalten. Einige andere Probiotika umfassen verschiedene Arten von Lactobacillus und einige Arten von Bifidobacterium, die als Nahrungsergänzungsmittel erhältlich sind.
Nahrungsergänzungsmittel können eingenommen werden, um die Verbindung zwischen Candida und Probiotika zu nutzen. Probiotika können in Form von Tabletten oder Pulvern in Form von Nahrungsergänzungsmitteln eingenommen werden. Es stehen verschiedene Stämme von Laktobazillen und Bifidobakterien zur Verfügung, von denen einige patentiert sind. Neben L. acidophilus werden häufig L. rhamnosus und Bifidobacterium bifidus eingenommen. Die Kombination von fermentierten Milchprodukten mit Nahrungsergänzungsmitteln kann dazu beitragen, das Vorhandensein einer Vielzahl von gesundheitsfördernden Bakterien sicherzustellen.
Die Infektionen, die manchmal nach der Einnahme von Antibiotika auftreten, können helfen, die Beziehung zwischen Candida und Probiotika zu veranschaulichen. Manchmal treten Candida-Infektionen nach der Einnahme von Antibiotika auf. Dies liegt daran, dass Antibiotika sowohl freundliche als auch unfreundliche Bakterien abtöten. Der Verlust von freundlichen Bakterien kann zu Candida-Infektionen führen, da diese hilfreichen Bakterien im Verdauungstrakt nicht mehr vorhanden sind und daher mit Candida nicht konkurrieren können. Die Verwendung probiotischer Nahrungsergänzungsmittel zur Wiederbesiedlung des Körpers mit gesunden Bakterien kann helfen, diese Infektionen zu verhindern.