Ein Iliosakralgurt ist ein unterstützendes Gerät, das zur Stabilisierung des Iliosakralgelenks (SI) verwendet wird, um Schmerzen in diesem Bereich zu lindern. Der Gürtel besteht meist aus einem Nylon- oder Gummiband und Klettverschlüssen und wird eng um die Hüfte geschnallt. Bei richtiger Anwendung sollte ein Iliosakralgurt das Becken abstützen und das SI-Gelenk komprimieren, was wiederum bestimmte Formen von Schmerzen im unteren Rücken lindert.
Die beiden SI-Gelenke des Körpers – die sich auf beiden Seiten der Basis der Wirbelsäule befinden – verbinden das Kreuzbein mit dem Becken. Im Allgemeinen werden die Gelenke durch Bänder und Muskeln unterstützt, die sie in der richtigen Ausrichtung halten und eine übermäßige Bewegung oder Neigung des Beckens beim Gehen oder anderweitigen Gebrauch des Unterkörpers verhindern. Schmerzen im Iliosakralbereich können auftreten, wenn diese Bänder oder Muskeln keine ausreichende Unterstützung bieten, wodurch die SI-Gelenke destabilisiert und abnormal gedehnt werden. In anderen Fällen können Iliosakralschmerzen durch ein gekipptes Kreuzbein oder ungleiche Beinlängen entstehen, die beide die SI-Gelenke stark belasten, oder durch Arthritis, die eine Entzündung der Gelenke verursacht. Obwohl die Auslöser unterschiedlich sein können, werden SI-Gelenkschmerzen typischerweise im unteren Rückenbereich gespürt und können dazu führen, dass es schwierig wird, über einen längeren Zeitraum in einer Position zu bleiben.
Viele der Schuldigen von ISG-Schmerzen können durch die Verwendung eines Iliosakralgürtels in Schach gehalten werden. Die Kompression, die der Gurt beim Anschnallen ausübt, kann Fehlfunktionen von Muskeln und Bändern stützen, die SI-Gelenke stützen und einer Überdehnung vorbeugen. Darüber hinaus kann ein Iliosakralgurt die richtige Ausrichtung des Beckens fördern und so eine übermäßige Belastung der SI-Gelenke reduzieren.
Es ist wichtig zu beachten, dass nicht jede Form der ISG-Dysfunktion auf die Behandlung mit einem Iliosakralgürtel anspricht. Bei ungleichen Beinlängen ist beispielsweise die Einführung eines Fersenlifts besser geeignet, der die Beinlängen ausgleichen und die Gelenke entlasten kann. Bei Arthritis-Patienten können orale Medikamente oder entzündungshemmende Injektionen erfolgreicher bei der Linderung von SI-Gelenkschmerzen sein. Menschen, die sich Sorgen um ISG-Schmerzen machen, sollten einen Arzt aufsuchen, der in der Regel diagnostische Tests durchführen kann, um die genaue Ursache der Beschwerden zu bestimmen und eine entsprechende Behandlung zu verschreiben. Wer einen Iliosakralgurt kaufen möchte, kann sich an einen Physiotherapeuten oder einen osteopathischen Arzt wenden, der ein auf seine Bedürfnisse abgestimmtes Produkt empfehlen kann.