Life Coaching hat sich zu einem der gefragtesten Berufe des letzten Jahrzehnts entwickelt. Es ist eine Mischung aus Therapie und Beratung, aber auch Techniken aus Soziologie, Berufsberatung und Managementtraining. Dieser Service wird eher als kontinuierliche, nicht wertende Partnerschaft denn als professionelle und Kundenbeziehung angesehen.
Ein Life Coach arbeitet individuell mit einem Klienten zusammen, um das persönliche Wachstum, die Verhaltensänderung und die Zielsetzung zu unterstützen. Basierend auf der Prämisse, dass die meisten Menschen ihre Ziele erreichen können, wenn sie richtig geführt werden, fungiert ein Life Coach als Mentor und unterstützt den Klienten dabei, die lebensverbessernden Maßnahmen zu ergreifen, die notwendig sind, um die Kontrolle über die Zukunft zu übernehmen. Der Coach konzentriert sich nicht darauf, vergangene Ereignisse zu überprüfen oder frühere Misserfolge zu analysieren. Durch eine Reihe von erreichbaren Schritten hilft ein Life Coach Klienten, Ängste zu überwinden und ein Gleichgewicht in ihrem persönlichen und beruflichen Leben zu erreichen.
Da der Coachingprozess auf Vertrauen basiert, ist es wichtig, einen Coach zu wählen, bei dem Sie sich wohl fühlen. Manchmal ist es notwendig, ein paar Profis auszuprobieren, bevor Sie den perfekten Partner finden. Ein Life Coach kann nichts für einen Klienten tun, es sei denn, der Klient ist bereit, in Aktion zu treten. Er oder sie ist ein Resonanzboden für Ideen, aber die endgültige Arbeit liegt beim Kunden. Coaching ist auch nicht geeignet, wenn der Klient depressiv ist oder einen professionellen Therapeuten benötigt.
Um ein Life Coach zu werden, ist kein Abschluss oder eine formale Ausbildung erforderlich. Sowohl Psychologen als auch nicht akkreditierte Praktiker können als Life Coaches arbeiten. Es gibt eine Reihe von Ausbildungsprogrammen für Personen, die ein Personal Coach werden möchten, aber da es keine offiziellen regulatorischen Standards gibt, ist es schwierig, die Guten von den Schlechten zu unterscheiden. Die neu gegründete International Coach Federation arbeitet nun daran, die Coaching-Branche zu regulieren, indem sie eine Reihe von Standards und eine Reihe von Zertifizierungsstufen bereitstellt.
Einen Life Coach zu engagieren ist nicht billig. Der durchschnittliche Fachmann berechnet 165 US-Dollar (USD) für eine 45-minütige persönliche Sitzung, wobei eine Mindestverpflichtung von fünf Sitzungen erforderlich ist. Viele Coaches bieten mittlerweile Online- oder Telefon-Coachings an, die tendenziell günstiger sind. Eine andere Möglichkeit, Geld zu sparen, besteht darin, ein Bündel von Coaching-Sitzungen auf einmal zu kaufen.