Bitten Sie zwei beliebige Psychotherapeuten, ihren Beruf zu definieren, und es können unterschiedliche Antworten auftauchen. Die Definition dessen, was diese Fachleute manchmal auch als Berater für psychische Gesundheit, Therapeut oder Psychotherapeut bezeichnet, kann unterschiedlich sein und basiert auf vielen verschiedenen Arten von Faktoren. Im Großen und Ganzen ist der Psychotherapeut eine ausgebildete Fachkraft, die Einzelpersonen oder Gruppen, Paaren oder Familien ein breites Spektrum an therapeutischer Unterstützung anbieten kann. Der Fokus liegt typischerweise auf den identifizierten Problemen der Person oder Gruppe und Möglichkeiten, wie Diskussionen oder Nachdenken über diese Probleme Veränderungen fördern könnten.
Praktisch jeder, der als Psychotherapeut bezeichnet wird, hat mindestens einen Master-Abschluss und die damit verbundenen Lizenzen. Menschen können Ehe-Familientherapeut (MFT), lizenzierter klinischer Sozialarbeiter (LCSW) oder lizenzierter professioneller Berater (LPC) werden. Einige Psychologen sind auch auf Therapie spezialisiert, obwohl ihr Abschluss dies möglicherweise nicht vorsieht. Ein Psychologe mit einem Psy.D-Abschluss kann sich jedoch während der Schulzeit gezielter auf psychische Probleme und Beratung konzentriert haben.
Es gibt mehrere Dinge, die ein Psychotherapeut tun kann. Sie neigen dazu, zuzuhören und mit Menschen zu sprechen, die eine Vielzahl von Problemen haben. Diese Probleme können psychische Erkrankungen sein. In diesem Fall kann der Therapeut auch mit einem Psychiater zusammenarbeiten, der einem Patienten Medikamente verschreibt. Viele andere grundlegende Probleme können im Mittelpunkt der Therapie stehen, darunter der Umgang mit Traumata, Schwierigkeiten bei der Kontrolle von Emotionen, der Versuch, wichtige Entscheidungen zu treffen, die ganze Zeit traurig oder wütend zu sein und vieles mehr. Oft diskutierten der Therapeut und der Klient in Einzelsitzungen Probleme, die derzeit eine Herausforderung darstellen, und könnten durch diese Diskussion und/oder andere angewandte Techniken Wege zur Lösung von Problemen finden.
Wie bereits erwähnt, ist die Psychotherapie nicht unbedingt eine Einzeltherapie. Therapeuten können Gruppen leiten, die für bestimmte Probleme spezifisch sind und Klienten oder andere einladen, sich anzuschließen. Paar- oder Familientherapie kann auch eine Psychotherapie sein. Alle diese Typen sind darauf ausgerichtet, bei der Lösung psychischer Probleme zu helfen.
Diese Beschreibung klingt zwar simpel, soll es aber nicht sein. Probleme zu lösen kann eine schwierige Arbeit sein, und während ein Klient spricht, hört der Psychotherapeut aktiv zu. Er oder sie kann wiederkehrende Probleme vor dem Kunden erkennen. Je nachdem, welche Art von Therapie praktiziert wird, kann der Therapeut den Klienten dann auf diese Probleme aufmerksam machen.
Dies ist der Teil, in dem die Dinge außergewöhnlich kompliziert werden. Es gibt viele verschiedene Denkschulen, die der Ausübung der Arbeit eines Psychotherapeuten zugrunde liegen können. Einige von ihnen, wie die Psychoanalyse, legen nahe, dass der Therapeut sehr wenig sagt und die Probleme und Probleme immer vom Klienten kommen lassen. Andere Therapieformen, wie die kognitive Verhaltenstherapie, sind eher lehrorientiert, und ein Klient kann sogar jede Woche Hausaufgaben mit nach Hause nehmen. Was große Unterschiede in der Herangehensweise sein kann, kann die Schwierigkeit bei der Definition dessen, was ein Therapeut für psychische Gesundheit tut, deutlich unterstreichen. Um die Sache zu verwirren, befürworten viele Therapeuten einen eklektischen Ansatz, der auf viele verschiedene Denkschulen zurückgreifen kann, wie es für jeden einzelnen Klienten angemessen erscheint.
Am Ende kann man sagen, dass der Psychotherapeut mit Klienten in einer Vielzahl von Konfigurationen arbeitet, um an Problemen zu arbeiten, die von rätselhafter bis zutiefst ernster Natur sind. Die Art und Weise, wie sich diese Arbeit entfaltet, hängt von der Ausbildung und den Vorlieben des Therapeuten ab. Ebenso entscheiden sich einige Therapeuten dafür, mit bestimmten Gruppen zu arbeiten und arbeiten möglicherweise nicht mit Kindern, Paaren oder vermeiden die Arbeit mit Erwachsenen. Diese Arbeit findet oft in einer Büroumgebung statt, aber Dinge wie Gruppenarbeit können in Konferenzräumen stattfinden, und gelegentlich reisen Therapeuten zu den Standorten ihrer Kunden, anstatt sich mit Patienten zu treffen.