Der Eisengehalt im Blut ist ein wichtiger Indikator für die Gesundheit des Körpers. Es gibt bestimmte Tests, die eine Person durchführen kann, um festzustellen, ob sie einen hohen oder niedrigen Eisenspiegel in ihrem System haben. Ein solcher Test misst die Eisensättigung im Körper, die ein Indikator ist, der verwendet wird, um die Menge an Gesamteisen im Körper zu messen. Es gibt auch eine Vorstellung davon, wie gut der Körper diesen sehr essentiellen Nährstoff transportiert und bindet. Anomalien der Eisensättigung können auf Erkrankungen wie Anämie, Leberzirrhose und Diabetes hinweisen.
Wenn der Eisenspiegel einer Person zu hoch oder zu niedrig ist, gibt es eine Reihe von Anzeichen und Symptomen. Jeder, der an einer wunden Zunge, Schwindel und chronischer Müdigkeit leidet, kann einen niedrigen Eisenspiegel haben. Menschen mit Erkrankungen wie verminderter Libido, Gelenkschmerzen und Bauchschmerzen haben möglicherweise zu viel Eisen im Blut. Manchmal können Patienten an einer Eisenvergiftung leiden, die durch eine Überdosierung von Eisentabletten verursacht wurde. Zur Feststellung des Gesundheitszustandes ist in jedem Fall ein Eisensättigungstest erforderlich.
Das Blutprotein, das Eisen bindet und zu verschiedenen Körperteilen wie Leber und Knochenmark transportiert, wird Transferrin genannt. Die Eisenmenge im Blut wird durch Messung des Transferrin-Eisen-Sättigungsprozentsatzes oder TS% berechnet. Typischerweise liegt der TS% im Durchschnitt zwischen 20 und 40%. Ein höherer Wert weist auf einen Eisenüberschuss im Blut hin, niedrigere Werte weisen auf einen Eisenmangel hin. Dieser Prozentsatz wird durch Berücksichtigung des Serumeisenspiegels der Person, der gesamten Eisenbindungskapazität und der ungesättigten Eisenbindungskapazität erhalten.
Die meisten medizinischen Laboratorien liefern alle drei Ergebnisse, wenn eine Person diesen Test durchführt. Der angegebene Prozentsatz kann in einfachster Weise als die Menge an freiem Eisen verstanden werden, die vom Transferrin transportiert wird. Ein TS% von 14 bedeutet beispielsweise, dass 14% der Menge an freiem Eisen im Blut durch das Transferrin transportiert wird. Wenn der Eisenspiegel einer Person niedrig ist, steigt der Transferrinspiegel im Blut und umgekehrt.
Die Durchführung eines Eisensättigungstests ist ein relativ einfaches Verfahren. Der Arzt oder die Krankenschwester entnimmt eine Blutprobe aus der Vene einer Person, normalerweise aus dem Arm. Der Patient wird gebeten, vor dem Test keine Nahrung zu sich zu nehmen, um einen genauen Messwert zu erhalten. Einige Lebensmittel wie rotes Fleisch, Vitamin-C-reiche Fruchtsäfte und Alkohol haben vorübergehende Auswirkungen auf den Eisenspiegel im Blut, die die Ergebnisse verfälschen können.
Schlechte Essgewohnheiten sind eine der Hauptursachen für eine niedrige Eisensättigung. Einige andere Ursachen können kontinuierlicher Drogenkonsum, Schwangerschaft und starke Menstruationsblutungen sein. Auch Darmerkrankungen können die Eisenaufnahme beeinträchtigen und zu niedrigen Eisenwerten führen. Eine Ernährung, die sich auf eisenreiche Lebensmittel konzentriert, wird einen großen Beitrag zur Wiederherstellung der vollen Gesundheit leisten. Es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor man seine Ernährung mit Eisenpräparaten ergänzt.