Kreative Therapie sollte eigentlich als kreative Therapie bezeichnet werden, denn es gibt zahlreiche Therapieformen, die darauf abzielen, negative Emotionen zu verarbeiten oder Verhaltens- und Geistesänderungen oder Heilung durch Ausdruck anzuregen. Manchmal können all diese Therapien auch unter dem Titel expressive Therapien zusammengefasst werden. Einige Therapeuten praktizieren nur minimal ein paar Formen der kreativen Therapie, und andere haben sich speziell für die Arbeit mit einer Therapieform in einer Vielzahl von Situationen ausgebildet.
Es gibt eine Reihe von Formen der kreativen Therapie, darunter:
Kunsttherapie, die sich auf die Herstellung von Dingen (Zeichnungen, Gemälde, Skulpturen) konzentrieren kann, um unbewusste Stressoren hervorzubringen und ein besseres Verständnis zu schaffen.
Musiktherapie kann verwendet werden, um mit Patienten mit körperlichen oder emotionalen Erkrankungen zu arbeiten.
Entwicklungsinteraktive Bibliotherapie (manchmal auch Poesietherapie genannt) kann die Diskussion über Literatur und Schreiben als therapeutisches Instrument verwenden.
Dramatherapie könnte Improvisation, Kostümherstellung, Maskenarbeit oder Puppenarbeit beinhalten.
Tanztherapie könnte mit Tanz als Ausdruck des Selbst arbeiten.
Psychodrama könnte lebensnahe Erfahrungen dramatisieren, in der Hoffnung, die Gruppenfunktion und das Selbst zu verstehen.
Die Schreibtherapie beinhaltet die Idee, über sich selbst zu schreiben, um ein besseres Verständnis zu fördern.
Die unterschiedlichen Formen der kreativen Therapie und die unterschiedlichen Anwendungsmöglichkeiten der expressiven therapeutischen Versorgung machen es schwer, alles unter einem Dach zu vereinen. Grundsätzlich kann gesagt werden, dass jeder, der eine kreative Therapie praktiziert, Wert in Ausdrucksformen sieht, die nicht einfach nur sprechen, Heilung oder Rehabilitation bieten und eine Methode zur Förderung eines größeren Selbstbewusstseins des Klienten sind. Oft funktionieren diese Therapieformen für Menschen mit minimalen Kommunikationsfähigkeiten. Dies schließt Kinder ein, die für die Gesprächstherapie nicht optimal geeignet sind, aber auch solche mit einem niedrigeren IQ als normal oder einer tatsächlichen Sprechbehinderung.
Es wäre jedoch ein Fehler anzunehmen, dass eine kreative Therapie niemals das Sprechen beinhaltet, und einige Therapeuten, insbesondere aus traditionelleren Schulen, verwenden möglicherweise eine Mischung aus kreativen Therapien, die sie mit Sprechen kombinieren. Sie können mit einem Kind an Kunst arbeiten und dann einige Momente damit verbringen, über die Kunst zu sprechen, an der das Kind gearbeitet hat, oder Kommentare zu der Kunst abgeben, während sie produziert wird. Ein Gespräch kann in kreativen Therapien immer noch existieren und kann sich als hilfreich erweisen, den Menschen beizubringen, sich selbst durch ihre Kreationen zu analysieren.
Es ist jedoch ebenso falsch anzunehmen, dass alle kreativen Therapien für Menschen mit psychischen Erkrankungen oder emotionalen Traumata bestimmt sind. Oft werden bestimmte Formen dieser Therapien in Gruppensettings und insbesondere in Orten wie Erholungsheimen, Heimen für geistig Behinderte oder psychiatrischen Kliniken verwendet. In psychiatrischen Kliniken können sie andere, eher traditionelle Gesprächstherapieformen ergänzen, aber in einem Erholungsheim könnte die Kunstgruppe, die die Patienten besuchen, ihre wichtigste therapeutische Investition sein.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass kreative Therapeuten die Ansicht vertreten, dass Wellness und Heilung im Akt der Schöpfung zu finden sind. Kunst jeglicher Art entspringt vielleicht diesem tieferen Ort, an dem emotionale Turbulenzen, Traumata und Sorgen um das Selbst existieren. Ein ausgebildeter Therapeut kann diesen Übergang zum Licht erleichtern, indem er den Schöpfungsprozess ehrt. Darüber hinaus kann man durch Erschaffen ebenso viel lernen wie durch Reden.