Unterarmpronation ist die Aktion, bei der der Unterarm nach innen gedreht wird, sodass die Handfläche nach hinten oder in die gleiche Richtung wie der Ellbogen zeigt. Obwohl es wie eine Handgelenkbewegung erscheinen mag, kann sich die Hand tatsächlich nicht unabhängig vom Unterarm am Handgelenk drehen. Stattdessen wird eine Pronation des Unterarms erzeugt, wenn die beiden parallelen Knochen des Unterarms, die Elle und der Radius, aneinander vorbei rotieren und ein X bilden. Diese Bewegung erfolgt über mehrere Muskeln im Unterarm, darunter Pronator quadratus, Pronator Teres und der M. flexor carpi radialis.
Zwischen Ellenbogen und Handgelenk befinden sich zwei Röhrenknochen, die Speiche und die Elle. Diese liegen parallel zueinander, aber in umgekehrter Position, ähnlich wie zwei Personen, die im Bett liegen, jedoch mit dem Kopf einer Person am Fußende des Bettes und den Füßen auf dem Kissen. Der Radius liegt auf der Daumenseite des Arms und artikuliert mit den Handwurzelknochen in der Handbasis, um den größten Teil der Oberfläche des Handgelenks zu bilden, und mit dem Humerusknochen im Oberarm, um einen kleinen Teil des Ellenbogens zu bilden gemeinsam. Neben dem Radius befindet sich die Ulna, die sich auf der Seite des kleinen Fingers des Arms befindet und mit dem Humerus artikuliert, um den größten Teil der Oberfläche des Ellenbogens zu bilden, und mit der Handwurzel, um einen kleinen Teil des Handgelenks zu bilden.
Unmittelbar unterhalb des Ellenbogengelenks füllt der Kopf des Radiusknochens, der viel schmaler ist als das daneben liegende Ende der Ulna, einen Hohlraum in der Ulna aus, der als radiale Kerbe bezeichnet wird. Der Radiuskopf ist zylindrisch geformt und wird durch ein ringförmiges Ligament, das Ringband genannt, gegen die radiale Kerbe gehalten und kann in dieser Kerbe in jede Richtung schwenken. Das Gelenk, das diese Knochen gegeneinander bilden, wird als proximales Radioulnargelenk bezeichnet.
In ähnlicher Weise befindet sich an der Stelle, an der der Kopf der Ulna auf das Ende des Radius oberhalb des Handgelenks trifft, ein fast identisches Gelenk, das als distales Radioulnargelenk bezeichnet wird. Hier passt der Ulnarkopf in eine Vertiefung am Radius, die als Ulnarkerbe bezeichnet wird. Wie beim proximalen Gelenk schwenkt die Ulna in dieser Kerbe, um die Bewegung der Unterarmpronation zu erzeugen.
Bei der Pronation des Unterarms wird der Radiusknochen über die Vorderseite des Ulnaknochens gezogen, bis die beiden Knochen ein verlängertes X bilden und die Handfläche nach hinten zeigt, wenn der Arm seitlich hängt, oder nach unten, wenn der Ellbogen gebeugt ist 90 Grad. Die Muskeln, die diese Aktion erzeugen, sind der Pronator Teres im oberen Unterarm und der Pronator quadratus im unteren Unterarm, Muskeln, die die vordere oder vordere Seite des Unterarms diagonal kreuzen. Wenn sie sich zusammenziehen, drehen sie den Radius nach medial oder zum Körper hin, wenn der Arm seitlich hängt. Ein Muskel, der die Pronation des Unterarms unterstützt, ist der Flexor carpi radialis, ein Beuger des Handgelenks.