Einige der besten natürlichen Heilmittel gegen Aknenarben können Hautpeeling, Zitronensaft und Emu-Öl sein. Es ist wichtig für eine Person mit schweren Aknenarben zu bedenken, dass diese Methoden ihre Narben möglicherweise nicht vollständig heilen. Manchmal sind kosmetische Verfahren das einzige, was dauerhafte Aknenarben beseitigen kann, und diese Verfahren können möglicherweise auch nicht mehr bewirken, als das Erscheinungsbild der Narben nur geringfügig zu verbessern. Natürliche Heilmittel gegen Aknenarben können wirksam sein, aber die Ergebnisse variieren typischerweise von Person zu Person. Es besteht eine gute Chance, dass, selbst wenn die Anwendung dieser Mittel die Narbenbildung nicht vollständig beseitigt, sie die Narben zumindest weniger auffällig macht.
Hautpeelings werden seit vielen Jahren zur Behandlung von Aknenarben eingesetzt. Wenn eine Person ihre Haut peelt, schrubbt sie abgestorbene Hautzellen ab, die sich auf der Hautoberfläche abgesetzt haben. Ein Peeling fördert auch das Wachstum neuer Zellen, was dazu beitragen kann, tiefe Aknenarben zu füllen. Die vollen Vorteile eines Hautpeelings bei Aknenarben werden in der Regel erreicht, wenn eine Person mindestens alle paar Tage ein paar Minuten lang ein Peeling macht. Es wird nicht empfohlen, ein Peeling öfter als alle zwei Tage durchzuführen, da die Abrasivität des Peelingprodukts die Haut schädigen und möglicherweise Narben und andere Hautprobleme verschlimmern kann.
Zitronensaft ist ein weiteres häufig verwendetes Naturheilmittel gegen Aknenarben. Wenn eine Person Aknenarben hat, kann sie auch leuchtend rote Flecken auf ihrem Gesicht haben, wo die Narben vorhanden sind. Zitronensaft kann diese roten Flecken möglicherweise aufhellen, wenn er in unverdünnter Form regelmäßig auf der Haut verwendet wird. Die Tatsache, dass Zitronensaft einen sehr hohen Säuregehalt hat, könnte auch von Vorteil sein, da die Säure dazu beitragen kann, abgestorbene Hautzellen zu entfernen und das Wachstum neuer Zellen zu fördern. Zitronensaft kann einmal täglich aufgetragen werden, um das Erscheinungsbild von Aknenarben zu verbessern.
Viele Menschen kennen Emu-Öl möglicherweise nicht als eines der wirksamsten natürlichen Heilmittel gegen Aknenarben. Emu-Öl stammt aus dem Fett von Emu-Vögeln, die in Australien beheimatet sind. Dieses Öl kann bei topischer Anwendung die fünf äußeren Hautschichten durchdringen, weshalb es in Australien seit Jahrhunderten zur Behandlung aller Arten von Beschwerden verwendet wird. Emu-Öl ist reich an essentiellen Fettsäuren, die für geschädigte Zellen von großem Nutzen sind. Es hilft nicht nur bei Aknenarben, sondern kann auch als Schmerzmittel wirksam sein.
Eine Person, die schwere Narben hat, sieht möglicherweise keine große Verbesserung durch diese natürlichen Heilmittel gegen Aknenarben, obwohl einige Leute behaupten, dass diese Behandlungen gut funktionieren. Wenn diese Behandlungen ausprobiert werden und nach einigen Monaten keine Besserung erkennbar ist, kann es im Interesse einer Person sein, einen Dermatologen wegen seiner Narben aufzusuchen. Dermatologen können Aknenarben in der Regel in Form von Lasertherapie, chemischen Peelings und Kollageninjektionen behandeln, und diese Methoden können bessere Ergebnisse liefern als das, was eine Person mit natürlichen Heilmitteln erzielen könnte.