Ohrenschmerzen können ein schmerzhafter Zustand sein, der es schwierig macht, sich auf alltägliche Aufgaben zu konzentrieren. Während es bei starken Ohrenschmerzen wichtig ist, einen Arzt aufzusuchen, um ernsthafte Erkrankungen auszuschließen, gibt es viele natürliche Heilmittel gegen Ohrenschmerzen, die hilfreich sein können, um Symptome wie Schmerzen und Entzündungen zu lindern. Die Wahl der besten natürlichen Heilmittel gegen Ohrenschmerzen hängt von der Art der Schmerzen, dem Grund für die Ohrenschmerzen und den persönlichen Vorlieben des Einzelnen ab. Zu den beliebtesten natürlichen Heilmitteln gegen Ohrenschmerzen gehören der Schutz des betroffenen Ohrs vor den Auswirkungen der Elemente, die Verwendung von Kräuterbehandlungen wie Zwiebeln oder Knoblauch sowie Änderungen des Lebensstils oder der Ernährung.
Leichte Änderungen des Lebensstils sind normalerweise die erste Reihe von natürlichen Heilmitteln gegen Ohrenschmerzen. Der erste Schritt besteht darin, weitere Reizungen oder Verletzungen zu vermeiden, indem Sie keine Gegenstände wie Wattestäbchen in das Ohr legen. In manchen Fällen kann es helfen, den Gehörgang vorsichtig mit einem kleinen Wattebausch zu verschließen, damit Luft oder Umweltschadstoffe nicht ins Ohr gelangen können. Andere Veränderungen wie das Aufgeben des Rauchens oder das Anheben des Kopfendes des Bettes können ebenfalls zu einer Linderung der Symptome führen. Zu starkes Naseputzen kann die Symptome verstärken, daher sollte die Nase vorsichtig geputzt werden, ein Nasenloch nach dem anderen.
Die Verwendung von Knoblauch oder Zwiebeln gehört zu den beliebtesten natürlichen Heilmitteln gegen Ohrenschmerzen. Knoblauchöl kann erwärmt werden und einige Tropfen können direkt in das betroffene Ohr gegeben werden, um Entzündungen zu reduzieren und schädliche Bakterien zu zerstören. Eine gekochte Zwiebel kann für einige Minuten direkt auf das betroffene Ohr gelegt werden, um eine sofortige Schmerzlinderung zu erzielen. Sowohl das Knoblauchöl als auch die Zwiebel sollten warm sein, aber sie sollten nicht heiß genug sein, um die Haut zu verbrennen. Ein Heizkissen kann auf die gleiche Weise verwendet werden, wenn Knoblauchöl oder Zwiebeln nicht leicht verfügbar sind.
Ein paar kleine Ernährungsumstellungen können hochwirksame natürliche Heilmittel gegen Ohrenschmerzen sein. Es wird allgemein angenommen, dass Vitamin C die natürliche Immunantwort des Körpers auf Krankheiten und Infektionen erhöht. Vitamin-C-Präparate können in den meisten Drogerien gekauft werden und sind nicht verschreibungspflichtig. Alternativ können Orangensaft oder andere Vitamin-C-haltige Lebensmittel in die Ernährung aufgenommen werden. Milchprodukte können die Symptome von Ohrenschmerzen sogar verschlimmern und sollten vermieden werden, bis die Ohrenschmerzen abgeklungen sind.