Hyperglykämie oder hoher Blutzucker tritt häufig bei Diabetikern auf, aber es gibt Möglichkeiten, sie in Schach zu halten, bevor sie größere Probleme verursacht. Eine der wichtigsten Methoden zur Behandlung von Hyperglykämie ist die häufige Kontrolle des Blutzuckerspiegels, damit er immer in einem akzeptablen Bereich liegt. Eine Möglichkeit, die Werte in Schach zu halten, besteht darin, zu bestimmten Zeiten zu trainieren. Auch Ernährungsumstellungen, wie eine Reduzierung der Nahrungsaufnahme und eine Erhöhung des Wasserverbrauchs, können diesen Zustand in Schach halten. Ein erfolgreiches Hyperglykämie-Management kann verhindern, dass der Körper in einen diabetischen Schock gerät oder Ketone im Urin entwickelt.
Regelmäßige Blutzuckerkontrollen sind für die richtige Behandlung von Hyperglykämie von entscheidender Bedeutung, da sie zu einer frühzeitigen Behandlung dieser Erkrankung führen können. Dies kann den Betroffenen helfen, unerwünschte Symptome wie Übelkeit, Atembeschwerden, Müdigkeit, eine schnelle Herzfrequenz, Infektionen, juckende Haut und mehr zu vermeiden. Die Erfassung des Blutzuckerspiegels nach jedem Test ist wichtig, da besonders hohe Werte über mehrere Tage in Folge auf eine notwendige Ernährungsumstellung hinweisen können. Schwere und akute Fälle dieser Erkrankung werden bei Bedarf oft mit Insulininjektionen behandelt, weshalb der Blutzuckerspiegel so oft wie möglich kontrolliert werden sollte.
Viele Menschen sind in der Lage, durch Sport zu verhindern, dass das Niveau zu hoch wird. Tatsächlich wird regelmäßige Bewegung empfohlen, um diesen Zustand zu kontrollieren, da Inaktivität den Blutzuckerspiegel stark ansteigen lassen kann. Auf der anderen Seite wird von Bewegung abgeraten, wenn der Spiegel 240 mg/dl (13.33 mmol/l) überschreitet, da zu diesem Zeitpunkt typischerweise Ketone im Urin vorhanden sind, in diesem Fall kann Aktivität den Spiegel schnell ansteigen lassen. Dies ist ein Beispiel dafür, wie wichtig es ist, den Blutzuckerspiegel regelmäßig zu überprüfen, um das Hyperglykämie-Management zu praktizieren.
Ein weiterer Tipp zur Behandlung dieser Erkrankung ist, nicht zu viel zu essen, da eine übermäßige Nahrungsaufnahme zu einem Anstieg des Blutzuckerspiegels führen kann. Die meisten Menschen, die an Hyperglykämie leiden, müssen sicherstellen, dass sie nicht zu viel essen, aber sie müssen trotzdem regelmäßig essen, um das Gleichgewicht zu halten. Daher sind mehrere kleine Mahlzeiten pro Tag für das Hyperglykämie-Management oft besser als drei große Mahlzeiten. Ein Besuch bei einem Ernährungsberater kann bei der Ernährungsumstellung hilfreich sein. Darüber hinaus kann eine ausreichende Wasseraufnahme einer Dehydration vorbeugen und als Bonus zu einem Sättigungsgefühl führen, so dass diejenigen, die sich auf eine geringere Nahrungsaufnahme einstellen, sich trotz weniger Nahrung immer noch zufrieden fühlen können.