Der erste und wichtigste Tipp für das Gehen mit Krücken ist, auf die richtige Größe der Krücken zu achten. Die meisten Krücken sind verstellbar, aber es ist immer noch wichtig, sicherzustellen, dass sie auf die richtige Höhe für die Person eingestellt sind, die sie benutzt. Beim ersten Gehen mit Krücken ist es ratsam, jemanden in der Nähe zu haben, falls der Benutzer das Gleichgewicht verliert, da das Gehen mit Krücken anfangs schwierig sein kann. Er oder sie sollte während dieser Übungszeit auch versuchen, mit den Krücken Treppen zu steigen, da dies eine der schwierigsten Aufgaben bei der Verwendung von Krücken sein kann.
Sobald die Krücken richtig an den Benutzer angepasst sind und er oder sie Gelegenheit hatte, damit zu üben, kann es eine gute Idee sein, eine Pause vom Gehen mit Krücken einzulegen. Eine zu häufige Anwendung kann zu Wundscheuern in den Achseln und Wunden oder Prellungen an den Handflächen führen. Die Polsterung der Krücken nutzt sich schnell ab, daher wickeln manche Leute extra Stoff um die Achselhöhle und die Handstützen. Der Benutzer sollte jedoch bedenken, dass Wundschmerzen wahrscheinlich sind, egal wie viel Polsterung verwendet wird, weshalb es wichtig ist, sich beim Gehen mit Krücken regelmäßig auszuruhen, um mit dem Prozess verbundene Schmerzen und Schmerzen zu verhindern oder zu lindern.
Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass das Gehen mit Krücken mehr Platz beansprucht als das Gehen ohne sie, sodass der Benutzer wahrscheinlich Schwierigkeiten hat, durch enge Räume wie Türen zu kommen. Wenn Sie dies im Hinterkopf behalten, können Sie Stöße und blaue Flecken durch Kollisionen mit Türen und anderen Objekten vermeiden, die einen Weg oder einen Raum verengen könnten. Das Gewicht auf den Händen statt auf den Achseln zu halten, kann die Bewegungsfreiheit erhöhen, und das Tragen eines Rucksacks kann es dem Benutzer ermöglichen, Gegenstände in den Rucksack zu legen und sie ohne die Verwendung der Hände zu bewegen, die von den Krücken belegt werden.
Das Gehen mit Krücken im Freien stellt noch mehr Hindernisse dar. Im Winter können Eis und Schnee die Verwendung von Krücken erschweren und ziemlich gefährlich machen. Wenn der Benutzer den Verdacht hat, dass der Boden vereist ist, sollte er oder sie kleinere Schritte mit den Krücken machen und überprüfen, ob die Enden der Krücken festen Bodenkontakt haben. Schmutz und Sand können auch zu einer instabilen Lauffläche führen, daher sollte sich ein Krückenbenutzer jederzeit der Bedingungen unter ihm bewusst sein.