Es gibt viele mögliche Ursachen für Sodbrennen und Blähungen, von Magen-Darm-Erkrankungen bis hin zu normalen Verdauungsprozessen, die täglich auftreten. In den meisten Fällen sind diese Symptome kein Grund zur Besorgnis. Häufige Ursachen für Sodbrennen sind eine Magenentzündung oder ein zu voller Magen, der Verzehr von Speisen, die die Speiseröhrenmuskulatur entspannen, oder eine Schwangerschaft. Blähungen werden oft durch zu schnelles Essen, Blähungen oder schwere Verstopfung verursacht. Beide Erkrankungen können getrennt oder zusammen auftreten, insbesondere bei chronischen Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom.
Sodbrennen und Blähungen werden im Allgemeinen durch verschiedene Phänomene verursacht, die während der normalen Verdauung auftreten, aber sie sind bei vielen Erkrankungen miteinander verbunden. Eine verlangsamte Verdauung zum Beispiel hat mehrere mögliche Ursachen und kann zu beiden Symptomen führen. Schwangerschaft, die zusätzlichen Druck auf alle Bereiche des Bauches ausübt, ist auch eine der häufigsten Ursachen für Sodbrennen und Blähungen.
Im Allgemeinen tritt Sodbrennen auf, wenn zu viel Magensäure in die Speiseröhre gepumpt wird. Dies kann bei zu vollem Magen oder bei falscher Nahrungsaufnahme zur Folge haben, was zu einer Erschlaffung oder Schwächung der Schließmuskeln führt. Blähungen werden am häufigsten durch Gas im Verdauungstrakt verursacht, entweder durch Bakterien, die teilweise verdaute Nahrung abbauen oder durch zu viel Luft beim Essen schlucken.
Eine der häufigsten Ursachen für Sodbrennen und Blähungen ist das Essen der falschen Lebensmittel oder das Essen zu viel. Dies kann nicht nur zu einer verlangsamten Verdauung führen, die eine Hauptursache dafür ist, dass vermehrt Magensäure in Brust und Rachen geschoben wird, sondern auch, dass während des Verdauungsprozesses mehr Gas produziert wird. Sowohl Sodbrennen als auch Blähungen können die Folge sein.
Schwangerschaft ist auch eine der häufigsten Ursachen für Sodbrennen und Blähungen. Diese Symptome treten am häufigsten im letzten Trimester auf, wenn sich das wachsende Baby in alle Richtungen ausdehnt. Dies führt zu einem Druck auf den Magen, wodurch verdrängte Säure und Nahrung langsamer verdaut werden. Die Symptome klingen in der Regel nach der Geburt der Frau ab.
Es gibt auch ernstere Ursachen für Sodbrennen und Blähungen, einschließlich eines Darmverschlusses oder einer entzündlichen Erkrankung. Diese sollten von einem Arzt diagnostiziert werden, da sie unbehandelt zu ernsthaften Komplikationen führen können. Das Reizdarmsyndrom ist eine weitere chronische Erkrankung, die oft von Sodbrennen und Blähungen begleitet wird. Es ist im Allgemeinen nicht schwerwiegend, kann jedoch starke Schmerzen und Beschwerden verursachen.
Rezeptfreie Behandlungen sind sowohl für Sodbrennen als auch für Blähungen erhältlich. Sie sind am effektivsten, wenn die zugrunde liegende Ursache dieser Zustände einfach ist. Wenn eines der Symptome länger als ein oder zwei Wochen anhält, wird ein Arztbesuch empfohlen.