Es gibt verschiedene Arten von alternativen Kräutermedizinsystemen, darunter Aromatherapie, Blütenessenzen und traditionelle chinesische Medizin (TCM). Auch für die Verabreichung der alternativen Kräutermedizin können verschiedene Methoden verwendet werden. Dazu gehören Tinkturen, Pillen, Umschläge, Injektionen und Tees oder Aufgüsse. Ätherische Öle sind auch ein wichtiger Bestandteil einiger alternativer Kräutermedizin-Behandlungen.
Aromatherapie ist eine Form der alternativen Kräutermedizin, bei der ätherische Öle aus verschiedenen Pflanzen destilliert werden, um die körperliche und/oder geistige Verfassung einer Person zu verbessern. Diese Öle können geschnüffelt, ins Badewasser gegeben oder mit einer anderen Art von Öl vermischt und in die Haut einmassiert werden. Es wird angenommen, dass die Öle verschiedener Pflanzen unterschiedliche heilende Wirkungen haben. Majoran und Bergamotte zum Beispiel können Stress und Angst lindern, während Rosmarin- und Pfefferminzöle mentale Stimulanzien sind. Zitrone ist gut bei Verdauungs- und Durchblutungsstörungen, Teebaumöl bekämpft Infektionen und stärkt das Immunsystem.
In den 1930er Jahren fand ein Arzt namens Dr. Edward Bach heraus, dass die aus Blüten destillierten Essenzen Eigenschaften haben, die den Menschen helfen können, mit verschiedenen mentalen und emotionalen Zuständen umzugehen. Er entwickelte die 38 Essenzen, die schließlich als Bachblüten bekannt wurden. Einige der beliebten Blütenessenzen und ihre Indikationen sind Star of Bethlehem für Schock, Zistrose für starke Angst und Panik und Mimulus für Angst.
Diese 38 Essenzen können einzeln oder in Kombination verwendet werden. Rescue Remedy ist eine der beliebtesten Kombinationen. Es wird in Reformhäusern verkauft und kann sowohl bei Menschen als auch bei Tieren bei schweren Angstzuständen und emotionalen Traumata eingesetzt werden. Dr. Bach glaubte, dass die Linderung emotionaler Zustände mit Blütenessenzen schließlich zu körperlicher Heilung führen würde.
Die TCM verwendet Kräuter als Teil ihrer Heilmethode. In der chinesischen alternativen Kräutermedizin werden Kräuter in Kategorien eingeteilt. Einige dieser Kategorien sind Heizen und Kühlen sowie Yin und Yang. Laut TCM werden Krankheiten durch eine Blockade des Energieflusses im Körper verursacht. Der TCM-Praktiker stellt fest, welche Meridiane oder Energiebahnen blockiert sind, und verschreibt dann Kräuter, von denen bekannt ist, dass sie den Energiefluss in diesem Bereich wiederherstellen.
Im Laufe der Jahrhunderte entwickelten verschiedene Kulturen ihre eigenen Heilsysteme. Viele dieser kulturellen medizinischen Systeme umfassten das, was heute als alternative Kräutermedizin bekannt ist. Das Internet hat eine weite Verbreitung dieser Informationen ermöglicht, sodass die Menschen mehr Möglichkeiten in der medizinischen Versorgung haben als je zuvor.