Die Symptome einer Ermüdungsfraktur sind etwas, das jedem bewusst sein sollte, der das Risiko hat, eine Ermüdungsfraktur zu entwickeln. Zu den häufigsten Symptomen einer Stressfraktur gehören Schmerzen, die sich mit zunehmender Aktivität verschlimmern und in Ruhe nachlassen, sowie Schmerzen, die zu Beginn eines Trainings auftreten und bei aufeinanderfolgenden Trainings immer früher auftreten. Die Schmerzen durch Stressfrakturen werden mit der Zeit schlimmer und schließlich werden die Schmerzen auch in Ruhe anhalten.
Schwellungen an der Verletzungsstelle sind eines der häufigsten Symptome von Stressfrakturen. Durch Drücken mit den Fingern lässt sich die Bruchstelle eventuell genau lokalisieren. Der Bereich mit der Ermüdungsfraktur wird sich extrem empfindlich anfühlen.
Die Symptome einer Stressfraktur sind anfangs sehr mild, werden jedoch mit fortschreitender Entwicklung der Fraktur ausgeprägter. Eine Stressfraktur ist eine Reihe von winzigen Rissen in einem Bereich des Knochens. Stressfrakturen treten am häufigsten aufgrund von Überbeanspruchung auf, können sich aber auch bei regelmäßiger Anwendung bei Menschen mit Osteoporose oder geringer Knochendichte entwickeln.
Stressfraktur-Symptome treten am häufigsten bei gewichttragenden Knochen auf, wie den Knochen der Unterschenkel und Füße. Schmerzen in diesen Bereichen, die nach einer Aufwärmphase nicht verschwinden, hängen oft mit Knochenproblemen zusammen und können auf eine Ermüdungsfraktur hinweisen. Schmerzen, die während des Aufwärmens verschwinden, hängen typischerweise mit Muskelproblemen zusammen.
Manche Menschen entwickeln eher Stressfrakturen als andere. Dazu gehören Sportler, die an hochwirksamen Aktivitäten wie Gymnastik und Laufen teilnehmen, alle, die ihre Trainingsroutine dramatisch steigern, alle, die an Osteoporose leiden, und solche mit Plattfüßen oder hohem Fußgewölbe. Sportlerinnen mit unregelmäßiger oder fehlender Menstruation entwickeln auch häufiger Stressfrakturen. Dies liegt daran, dass unregelmäßige oder fehlende Perioden oft mit einer geringen Knochendichte einhergehen.
Obwohl Ruhe oft ausreicht, um eine leichte Ermüdungsfraktur zu heilen, ist eine angemessene medizinische Beratung wichtig. Eine nicht richtig heilende Fraktur kann zu chronischen Schmerzen an der Frakturstelle führen. Jeder, der Symptome einer Stressfraktur hat, sollte seinen Arzt aufsuchen. Eine Stressfraktur wird mit einer Magnetresonanztomographie (MRT) oder einem Knochenscan diagnostiziert. Eine Ermüdungsfraktur ist auf einer herkömmlichen Röntgenaufnahme bis zu einem Monat nach Entwicklung der Ermüdungsfraktur nicht sichtbar.