Braune Zehennägel, auch Onychomykose genannt, können verschiedene Ursachen haben. Die meisten sind ziemlich einfach zu Hause zu behandeln, während einige die Hilfe eines Arztes erfordern. Wenn Zehennägel braun werden, wird dies meistens durch Pilzinfektionen, unzureichende Fußreinigung, das Tragen von engen Schuhen, ein Trauma im Zehennagelbereich oder eine natürliche Färbung der Pigmente in der Haut einer Person verursacht.
Die häufigste Ursache für braune Zehennägel sind Pilzinfektionen des Nagels. Füße sind anfällig für solche Infektionen, da sie regelmäßig mit dem Boden in Kontakt kommen und anschließend in Socken und Schuhe gesteckt werden, die die ideale feuchte, heiße Umgebung für das Wachstum von Pilzen bieten. Pilzinfektionen, auch bekannt als mykotische Infektionen, führen zu einer Ansammlung von schwarzem oder braunem Material unter dem Nagel, das unangenehm riechen oder jucken kann. Füße können in öffentlichen Bereichen, wie Duschen in Fitnessstudios und Umkleidekabinen oder Schwimmbädern, Pilzen ausgesetzt sein. Schon bei kleinsten Schnitten oder Öffnungen im Nagelbett oder im Zehenbereich kann der Pilz eindringen und sich zu vermehren beginnen, was zu braunen Zehennägeln führt.
Wenn die Füße nicht ausreichend trocknen oder schlecht gereinigt werden, ist die Wahrscheinlichkeit von Pilzinfektionen viel größer. Die Füße müssen trocken gehalten werden und nach Möglichkeit atmen können. Bei Sportlern, die häufig schwitzen, ist dies ein häufiges Problem und eine der Hauptursachen für braune Zehennägel, insbesondere am großen Zeh.
Wenn Schuhe nicht richtig passen oder zu eng geschnürt sind, kann der Nagel wiederholt beansprucht werden und anfangen zu brechen oder darunter zu bluten. Dies wird am häufigsten bei Läufern und anderen Sportlern beobachtet, die Stunden im gleichen Paar Schuhe verbringen. Wenn der Zehennagel ein Trauma durch ein Schlagen oder Herunterfallen eines Gegenstands erleidet, kann es unter dem Nagelbett zu Blutergüssen kommen, die zu einem braunen Aussehen auf der Oberseite des Nagels führen können. Wenn dies der Fall ist, sollten sich die Blutergüsse und die daraus resultierende Braunfärbung innerhalb von etwa einer Woche auflösen und der Nagel wird sich wahrscheinlich empfindlich anfühlen.
Bei einigen Mitgliedern der Bevölkerung, insbesondere bei Menschen mit dunklerer Haut, können braune Zehennägel als Folge einer Pigmentierung natürlich auftreten. Oft ist die Farbe streifig und nicht gleichmäßig über den gesamten Nagel und kann kommen und gehen. Es treten keine Schmerzen, Ausfluss oder Geruch auf, die andernfalls auf eine Infektion hinweisen könnten. Solche Farbtendenzen sind normal und bedürfen keiner Behandlung.
Zehennagelpilz wird häufig mit Antimykotika oder oralen Antibiotika behandelt. Natürliche Behandlungen wie Teebaumölsalben können in den frühen Stadien einer Infektion ebenfalls von Vorteil sein. Pilze neigen dazu, wieder aufzutauchen, so dass der Nagel möglicherweise gekürzt oder im Extremfall von einem Fußarzt vollständig entfernt werden muss. Halten Sie die Füße trocken, sauber und vor öffentlichen Bereichen geschützt, um braunen Zehennägeln vorzubeugen.