Die verschiedenen Arten der Muskeltherapie umfassen die elektronische Muskelstimulation, den transkutanen elektrischen Nervenstimulator, die Physiotherapie und die Massagetherapie. Die Muskeltherapie wird als Muskelbehandlung eingesetzt, um Muskelschmerzen zu bekämpfen und bei der Schmerztherapie zu helfen. Oft ist eine Muskeltherapie erforderlich, wenn eine Verletzung aufgetreten ist, und wird normalerweise verwendet, um schwerwiegendere Behandlungen wie eine Operation zu verhindern.
Elektronische Muskelstimulation (EMS) ist eine Art der Muskeltherapie, bei der ein elektrischer Impuls direkt an den betroffenen Muskel gesendet wird, um ihn zu kontrahieren. Das EMS-Gerät verfügt über Elektroden, die über ein kleines Pflaster auf der Haut des Patienten befestigt werden können. Wenn das Gerät eingeschaltet wird, erhält der Patient einen kleinen elektrischen Impuls und der Muskel bewegt sich ähnlich seiner natürlichen Bewegung und stärkt den Muskel. EMS wird am häufigsten bei Patienten eingesetzt, die eine Verletzung erlitten haben, die eine Rehabilitation erfordert, wird aber auch von einigen Sportlern zu Trainingszwecken verwendet.
Der transkutane elektrische Nervenstimulator (TENS) ist eine andere Art der Muskeltherapie, die elektrische Stimulation verwendet. TENS funktioniert, indem es einen elektrischen Impuls durch die Nerven des zentralen Nervensystems sendet, der Rezeptoren aktiviert. Die transkutane elektrische Nervenstimulation wird speziell zur Schmerztherapie eingesetzt und dient nicht der Muskelstärkung, sondern hilft, kontrahierte Muskeln zu lockern. Typischerweise wird TENS bei Patienten angewendet, die an Osteoarthritis oder starken Schmerzen des Bewegungsapparates leiden.
Physiotherapie wird als Form der Muskeltherapie bei Patienten mit neurologischen oder orthopädischen Erkrankungen eingesetzt. Ein Physiotherapeut wird mit dem Patienten arbeiten, indem er die Beine, Arme oder die Wirbelsäule manuell bewegt, damit die Person Kraft und Mobilität steigern kann. Häufig beinhaltet die Physiotherapie die Manipulation der Muskeln, indem der Patient Handbälle greift oder mit Balancebällen arbeitet, um die Mobilität wiederzuerlangen.
Massagetherapie ist eine Art der Muskeltherapie zur Behandlung chronischer Schmerzen, die am häufigsten mit sich wiederholenden Aktivitäten verbunden ist. Einige Beispiele sind die Nackenmuskulatur, die durch mehrere Stunden am Tag am Schreibtisch steif wird, oder Rückenschmerzen durch schweres Heben. Massagetherapeuten lindern die Schmerzen, indem sie die betroffenen Muskeln massieren. Therapeuten werden darin geschult, wie viel Druck ausgeübt und wie fest die Muskeln massiert werden müssen, um Muskelverengungen zu lösen und Schmerzen zu lindern. Durch eine regelmäßige Muskeltherapie durch Massage können die Patienten möglicherweise die regelmäßige Einnahme von Schmerzmitteln vermeiden und ihre Fähigkeit zur Ausübung ihrer täglichen Arbeit verbessern.