In den meisten Fällen ist der beste Weg, eine akute Gastroenteritis zu behandeln, mit viel Flüssigkeit, milden, einfachen Lebensmitteln und viel Ruhe. Akute Fälle verschwinden in der Regel nach ein paar Tagen von selbst und erfordern normalerweise keinen medizinischen Eingriff. Manchmal können rezeptfreie Medikamente gegen Grippe und Übelkeit helfen, die Heilung zu beschleunigen oder sich zumindest während des Genesungsprozesses etwas besser zu fühlen. Stärkere Medikamente werden normalerweise nicht benötigt, aber es ist normalerweise eine gute Idee, auf Nummer sicher zu gehen und einen Arzt oder einen anderen medizinischen Dienstleister aufzusuchen, wenn Ihre Symptome länger als fünf Tage anhalten oder Sie keine Flüssigkeit bei sich behalten können für mehr als 48 Stunden. Dies können Anzeichen für eine ernstere Erkrankung sein, die zur Heilung intravenöse Flüssigkeiten oder Antibiotika erfordert.
Den Zustand im Allgemeinen verstehen
Akute Gastroenteritis ist eine Entzündung des Magens und seiner Magenschleimhaut. Im allgemeinen Sprachgebrauch wird sie häufig als „Magengrippe“ oder „24-Stunden-Grippe“ bezeichnet, obwohl sie nicht mit der Influenza verwandt ist, die auch den Namen „Grippe“ trägt. Es gibt verschiedene Ursachen, die häufigsten sind jedoch Bakterien und Viren. Auch lebensmittelbedingte Krankheiten können schuld sein, ebenso wie Parasiten, wenngleich dies viel seltener ist.
Sie brauchen normalerweise keine formelle Diagnose, um zu erraten, dass Sie an dieser Erkrankung leiden. Es ist normalerweise durch eine mäßig erhöhte Temperatur, Übelkeit und Erbrechen sowie Durchfall gekennzeichnet und neigt dazu, ziemlich störend zu sein.
Bedeutung von Flüssigkeiten und Flüssigkeitszufuhr
Die Überwachung Ihrer Flüssigkeitsaufnahme ist eines der wichtigsten Dinge, die Sie bei der Behandlung einer akuten Gastroenteritis beachten sollten. Vor allem wenn das Erbrechen regelmäßig oder besonders intensiv ist, solltest du sicherstellen, dass du nicht zu viel Flüssigkeit verlierst, da dies zu einer potenziell gefährlichen Dehydration führen kann. Versuchen Sie, kleine Mengen klarer Flüssigkeiten wie Wasser, elektrolythaltige Sportgetränke oder orale Rehydrationslösungen zu trinken. Beginnen Sie mit bis zu 120 Millilitern pro Stunde und erhöhen Sie die Flüssigkeitszufuhr schrittweise nach Verträglichkeit. Die meisten Experten empfehlen, Säfte wegen ihres hohen Zuckergehalts zu vermeiden; Zucker kann Reizungen verstärken und Durchfall verschlimmern.
Wenn die Flüssigkeit nicht gehalten werden kann und das Erbrechen anhält, achten Sie auf Anzeichen von Dehydration. Bei Kindern und Säuglingen sind die Anzeichen Reizbarkeit, eingefallene Augen und eine Abnahme der nassen Windeln oder des Wasserlassens. Die weiche Stelle am Kopf des Babys kann auch depressiv werden. Bei Erwachsenen und älteren Kindern können Anzeichen einer Dehydration Schwindel, keine Urinausscheidung oder sehr dunkler Urin sein. Dehydration kann eine spezielle Intervention erfordern, einschließlich intravenöser Flüssigkeitstropfen.
Einfache, milde Speisen
Sobald die Flüssigkeit für ein paar Stunden niedrig gehalten wird, kann mit kleinen Mengen milder Nahrung begonnen werden. Leistungserbringer raten Patienten manchmal, die sogenannte „BRAT-Diät“ einzuhalten, wobei das Akronym „BRAT“ für Bananen, Reis, Apfelmus und Toast steht. Milde Lebensmittel sind in der Regel leichter verdaulich und werden von einem heilenden Magen besser vertragen als solche mit komplexeren Aromen oder Zusammensetzungen.
In der Regel ist es zulässig, nach Abklingen der Symptome mit zusätzlichen Nahrungsmitteln zu beginnen. Der Magen kann jedoch noch einige Tage, nachdem das Erbrechen und der Durchfall aufgehört haben, gereizt und leicht gestört sein. Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, fettige oder frittierte Lebensmittel zu vermeiden, die eine Magenverstimmung verursachen können. Auch alkoholische Getränke sollten vermieden werden und die meisten Milchprodukte sollten in den ersten Tagen ebenfalls vermieden werden.
Freiverkäufliche Medikamente
Viele Apotheken und Apotheken führen Kapseln, Sirupe und Pulver, die dazu dienen, die Symptome von Magenverstimmung und Übelkeit zu lindern. Die meisten davon sind ziemlich mild und beinhalten typischerweise ein mildes Schmerzmittel zusammen mit anderen magenspezifischen Medikamenten. Diese können eine gute Möglichkeit sein, Linderung zu schaffen, und wenn nichts anderes, können sie Ihnen helfen, sich besser zu fühlen, während Ihr Körper daran arbeitet, sich selbst zu heilen. Die meisten davon sollten nicht eingenommen werden, bis das Erbrechen aufgehört hat und Sie in der Lage sind, Flüssigkeit und zumindest etwas Nahrung bei sich zu behalten.
Antibiotika
Wenn eine akute Gastroenteritis durch Bakterien wie Salmonellen verursacht wird, können Antibiotika der beste Weg sein, um die Erkrankung zu behandeln und eine Heilung herbeizuführen. Antibiotika sind starke Medikamente, die normalerweise von einem Arzt oder einem anderen qualifizierten Gesundheitsdienstleister verschrieben werden müssen. Sie sind normalerweise eine wirksame Behandlung für bakterielle Infektionen, aber sie funktionieren normalerweise nicht bei Entzündungen, die durch ein Virus oder eine durch Lebensmittel übertragene Krankheit verursacht werden.
Die meisten Fälle von akuter Gastroenteritis klingen innerhalb weniger Tage ab. Zusätzlich zu Flüssigkeit hilft in der Regel viel Ruhe, wieder Kraft aufzubauen. Rufen Sie einen Arzt an, wenn die Symptome länger als fünf Tage oder zwei Tage bei Säuglingen und Kleinkindern anhalten – oder wenn Sie sich Sorgen über eine ernsthafte Dehydration machen.