Die Chakren – bestimmte Energiepunkte, die in der hinduistischen Philosophie gelehrt werden – sollen in der Aura enthalten sein und verschiedenen Körperteilen entsprechen. Ein Chakra-Set ist im Grunde ein Set, das verschiedene Werkzeuge enthält, um ein Bewusstsein für die Offenheit dieser Energiepunkte zu fördern. Das beste Chakra-Set enthält ein Handbuch, das vorschreibt, wo sich jedes Chakra befindet und wie man es effektiv öffnet, eine Musik-CD mit Tönen und Noten, die mit jedem Chakra mitschwingen, und vielleicht sogar Aromatherapie-Öle, die verwendet werden können, um jedes Chakra zu stimulieren. Auch wenn ein Chakra-Set nicht alle diese Gegenstände enthält, sollte das Handbuch zumindest aufzeigen, wie man diese Werkzeuge nutzen kann, um Sie über die Chakren weiterzubilden und aufzuklären.
In hinduistischen und esoterischen Lehren sind die Chakren Energiepunkte, die sich in verschiedenen Teilen des Körpers befinden und mit bestimmten Gesundheitsproblemen, Fähigkeiten und Organen verbunden sind. Durch Meditation und Visualisierung wird gelehrt, dass diese Energiezentren geöffnet oder geschlossen werden können und ein Mensch seinen Körper heilen kann, indem er an seinen Chakren arbeitet. Ein Chakra-Set enthält Werkzeuge und Anweisungen, die dem Einzelnen helfen, die Chakren zu verstehen und durch eine spirituelle Meditationspraxis ein Gefühl von Ruhe und Frieden zu entwickeln. Ein Handbuch sollte einem Chakra-Set beiliegen, da dies das primäre Informationszentrum für jeden Einzelnen ist, der seinen Weg durch die Chakren beginnt.
Oft enthält ein hilfreiches Chakra-Set eine Art CD, die bestimmte Töne oder Noten spielt, von denen bekannt ist, dass sie mit den Chakren mitschwingen. Es wird angenommen, dass jedes Chakra durch eine bestimmte Musiknote stimuliert wird, daher kann die Verwendung der CD während der Meditation helfen, Ihre Gedanken auf das jeweilige Chakra zu zentrieren. „Balancieren der Chakren“ ist ein wichtiger Begriff, der in den meisten Esoterik- und Meditationskreisen verwendet wird, und der Prozess wird oft durch die Verwendung von Musik, Gesängen und Visualisierung erreicht. Eine CD kann auch gesprochenes Wort enthalten, um den Zuhörer in einen tieferen Zustand der Visualisierung zu führen.
Aromatherapie wird oft in der Meditation und bei der Chakrenarbeit verwendet, da man annimmt, dass verschiedene Kräuter und Pflanzen die Chakren durch den Geruch stimulieren. Ein Chakra-Set kann eine Reihe von Aromatherapieölen enthalten, die während der Meditation in die Haut einmassiert oder in einem Öldiffusor verbrennt werden. Einige Chakra-Sets können auch Kristalle oder Steine enthalten, die jedem Chakra entsprechen. Auch wenn diese Gegenstände nicht in einem Chakra-Set enthalten sind, werden die meisten Personen, die mehr über die Chakra-Arbeit erfahren möchten, in diese Werkzeuge investieren, wenn sie in ihrer Praxis vorankommen.