Wie wähle ich den besten mineralischen Sonnenschutz aus?

Sie können den besten mineralischen Sonnenschutz auswählen, indem Sie den Lichtschutzfaktor (LSF), die Form und die Menge eines Produkts berücksichtigen. Die Menge an Schutz, die ein Sonnenschutzmittel bietet, bestimmt, wie lange es schützt, und seine Form ist wichtig für die Anwendung. Zum Beispiel werden Lotionen in die Haut eingerieben, während Make-up in der Regel aufgebürstet oder poliert wird. Die Menge der Sonnencreme ist auch wichtig, da die meisten Menschen nur 25 % der Sonnencreme auftragen, die für einen maximalen Schutz erforderlich ist. Darüber hinaus sollten Sie ein Sonnenschutzmittel wählen, das Sie in irgendeiner Weise anspricht, sei es die Marke oder die praktische Verpackung, um den täglichen Gebrauch optimal zu gewährleisten.

Im Allgemeinen ist ein Minimum von SPF 15 am besten für den täglichen Gebrauch geeignet, z. B. für kurze Outdoor-Aktivitäten und zum Schutz Ihrer Haut in Innenräumen, aber in der Nähe von Fenstern. Wenn Sie planen, mehr als 10 Minuten im Freien zu verbringen, sollten Sie einen mineralischen Sonnenschutz mit einem Lichtschutzfaktor von 30 oder mehr kaufen. Höhere SPFs, wie z. B. 50 bis 80, sind in Ordnung, aber nicht notwendig, da sie nicht viel zusätzlichen Schutz bieten.

Wählen Sie die Sonnencreme, die für Sie am bequemsten ist, um sie regelmäßig zu tragen. Mineralische Sonnenschutzmittel gibt es in verschiedenen Formen, wobei Lotionen und Make-up am beliebtesten sind. Sonnenschutzlotionen enthalten oft zusätzliche Inhaltsstoffe, die Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen und sie gleichzeitig vor der Sonne schützen. Sie können auch schwer einzureiben und im Vergleich zu chemischen Sonnenschutzmitteln relativ teuer sein. Mineralische Sonnencreme in Make-up-Form kommt normalerweise als feiner Puder und gehört zu den besten schützenden Make-ups.

Kaufen Sie genügend Sonnencreme, die für mehr als ein paar Anwendungen reicht. Sonnencreme kann pro Unze teuer sein, und Sie könnten versucht sein, eine kleine Flasche zu kaufen und sie konservativ zu verwenden. Es braucht ungefähr 28 Gramm mineralische Sonnencreme, um die exponierten Körperteile eines Erwachsenen zu bedecken. Mineralische Sonnencremes werden zwar nicht wie chemische Sonnencremes abgebaut, aber nach dem Schwimmen oder Schwitzen sollten Sie sie dennoch erneut auftragen. Wenn man all dies berücksichtigt, reicht die typische 85-Gramm-Flasche möglicherweise nicht für einen Tag, der es genießt, im Freien zu sein.

Es ist eine gute Idee, einen mineralischen Sonnenschutz zu wählen, den Sie verwenden werden. Sonnencreme ist nur sinnvoll, wenn sie regelmäßig richtig aufgetragen wird. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Sonnencreme aus irgendeinem Grund unangenehm ist oder Sie sie nicht verwenden möchten, wird sie weniger wirksam sein. Wenn möglich, fragen Sie einen Verkäufer, ob Sie vor dem Kauf eine kleine Menge Sonnenschutzmittel ausprobieren können, da dies Ihnen helfen kann, festzustellen, ob Sie es täglich verwenden oder nicht.