El t? es una bebida refrescante que proporciona los beneficios del buen sabor y muchos antioxidantes. Muchos t?s de hierbas est?n disponibles hoy que proporcionan beneficios para la salud y estabilizaci?n del estado de ?nimo. El t? de hierbas para adelgazar es un producto que tiene aditivos para ayudar al cuerpo a quemar grasa. El t? verde y los t?s con efedra son bien conocidos por estimular al cuerpo a quemar calor?as adicionales durante todo el d?a.
El t? verde es particularmente rico en muchas propiedades antioxidantes. Se ha demostrado que estas sustancias tienen beneficios antiinflamatorios y anticancer?genos, pero el t? verde tiene el beneficio adicional de combatir la acumulaci?n de grasa corporal. Adem?s de combatir las enfermedades del coraz?n y el c?ncer, un t? de hierbas para adelgazar puede aumentar el metabolismo y aumentar la quema de grasa corporal no deseada.
Un t? de hierbas para adelgazar generalmente incluye una forma de est?mulo que hace que el coraz?n lata m?s r?pido de lo normal. Al agregar t?s de alta energ?a a una dieta, se debe tener precauci?n durante las primeras semanas para controlar los efectos que el t? tiene en el cuerpo. Esto le da al cuerpo tiempo para adaptarse al nuevo suplemento herbal.
Muchos t?s diet?ticos se consideran diur?ticos. Este tipo de t? de hierbas para adelgazar puede hacer que una persona pierda peso a trav?s de movimientos intestinales excesivos similares a un laxante. Si bien estos t?s son un buen m?todo para perder peso r?pidamente, deben tomarse con moderaci?n.
La composici?n qu?mica de muchos t?s diet?ticos incluye varios laxantes naturales a base de plantas. Muchas de estas plantas tienen efectos secundarios en humanos. Estos suelen incluir diarrea, n?useas, v?mitos y calambres estomacales. Estos efectos secundarios son m?s frecuentes cuando el t? se toma en dosis m?s altas.
La mayor?a de los t?s diet?ticos chinos incluyen aditivos adicionales que har?n que una persona pierda peso al enjuagar el sistema de l?quidos. Este enfoque de limpieza de la dieta debe ejecutarse peri?dicamente de forma similar al ayuno. Esto asegurar? que los efectos secundarios a largo plazo del t? de hierbas para adelgazar sean limitados.
El t? Ma Huang es un t? hecho con efedra. El suplemento se ha utilizado en las culturas orientales durante siglos como remedio para varias dolencias. Las hierbas en el t? de ma huang aceleran el ritmo card?aco de un individuo. Esta hierba tambi?n tiene atributos diur?ticos similares al t? verde, que ayuda a perder peso r?pidamente.
La efedra es un remedio herbal para el asma y los resfriados comunes. Este suplemento causa una frecuencia card?aca excesiva, que puede acelerar el metabolismo. Los culturistas utilizan muchos productos de efedrina para ayudar a promover la energ?a extra durante un programa de ejercicio. Este tipo de productos generalmente se etiquetan como t?s energ?ticos y se pueden usar durante un programa de entrenamiento.