Mientras que muchas personas pasan horas al sol tratando de oscurecer su piel, un número significativo de personas intenta lograr lo contrario. Hay muchas cremas, lociones e incluso píldoras en el mercado que afirman disminuir la pigmentación de la piel. Uno de estos productos son las píldoras blanqueadoras de glutatión, que pretenden aclarar la piel al aumentar el glutatión, un aminoácido que ya se encuentra en las células. Para elegir las mejores píldoras blanqueadoras de glutatión, debe tener en cuenta la calidad, los ingredientes y el costo.
El glutatión es un potente antioxidante que se produce naturalmente en las células del cuerpo. La producción de este aminoácido puede verse comprometida con el tiempo por enfermedades, contaminantes ambientales y el proceso natural de envejecimiento. Las deficiencias pueden corregirse posteriormente con la ayuda de suplementos que inhiben la producción de melanina. El único efecto secundario principal de tomar estos suplementos es un aclaramiento de la piel con el tiempo, que incluye tanto el tono general de la piel como las imperfecciones. Posteriormente, las píldoras de gluationa se usan como un tratamiento para aclarar la piel.
Cuando elige píldoras blanqueadoras de glutatión, es muy importante primero investigar un poco. Este producto se considera un complemento alimenticio y, como tal, su calidad de fabricación y comercialización no están reguladas ni aprobadas por ninguna agencia. Asegúrate de revisar las reseñas de los productos que podrías comprar, y trata de leer reseñas de sitios imparciales, no del sitio web de la marca. También debe elegir uno que se venda a través de una fuente confiable o minorista, ya que es mucho más probable que tengan un producto genuino y de calidad. Los productos de imitación, además de ser ineficaces, también pueden ser peligrosos.
Muchas píldoras blanqueadoras de glutatión tienen diferentes ingredientes y formas de glutatión, y esto puede dificultar aún más la elección, especialmente con muchas marcas que afirman que su producto es el mejor. Algunos complejos ni siquiera contienen glutatión, sino los precursores para que el cuerpo lo produzca: glicina, glutamato y cistina. Otros productos contienen L-glutatión, que es la forma producida por las células. Sin embargo, existe cierto debate sobre si esta forma es efectiva cuando se toma por vía oral debido al gran tamaño de las moléculas.
Otra forma es el glutatión reducido, en el que se afirma que las moléculas se han reducido y, por lo tanto, se absorben más fácilmente. Nuevamente, como estos suplementos no están bien regulados, es difícil saber qué forma es la mejor, especialmente porque algunos pueden funcionar mejor para diferentes personas que otros. Deberá elegir píldoras blanqueadoras de glutatión que tengan un recubrimiento entérico. Esto ayuda a que la tableta sobreviva al ácido gástrico en el estómago y puede mejorar la absorción.
Elija una marca que incluya vitamina C en su formulación, ya que se cree que ayuda a aumentar la efectividad del glutatión. También puede optar por complementar las tabletas con vitamina C adicional; Sin embargo, demasiado puede causar hiperacidez. Se cree que la vitamina E y el selenio también mejoran el efecto, por lo que es posible que también desee elegir una marca con estos ingredientes.
Una forma de facilitar la elección es obtener una receta de su médico porque estas píldoras blanqueadoras de glutatión provienen de una fuente legítima. Sin embargo, esta opción puede ser bastante costosa y puede no ser realista. Una cuestión a tener en cuenta al elegir este tipo de suplemento es que tomará meses, o incluso años, lograr un resultado, y luego se requerirán dosis de mantenimiento para mantener el efecto. Por lo tanto, debe elegir un suplemento que pueda permitirse seguir comprando.