Hay varias razones por las que alguien puede sentir mal olor en los pies. A veces, el problema puede ser de higiene, mientras que para otras puede ser una afección médica. Finalmente, algunas personas simplemente tienen olores corporales más fuertes que otras. Independientemente del motivo, para evitar la vergüenza es importante abordar el problema.
El primer paso para mantener los pies con un olor fresco es rotar entre varios pares de zapatos. Esto permite que cada par de zapatos se seque completamente entre cada uso. Usar el mismo par de zapatos a diario es una forma segura de tener los pies apestosos e incluso tener zapatos que desarrollen un olor tan fuerte que sea imposible de quitar.
A continuación, intensifique la higiene de sus pies. Lávese y séquese bien los pies dos veces al día. Antes de ponerse los zapatos o los calcetines, aplique un talco desodorizante en los pies, prestando especial atención a las áreas entre los dedos.
Mantenga las uñas de los pies cortadas y aplique loción en cualquier área donde la piel sea áspera. Esto reduce las áreas donde se pueden asentar las bacterias que causan el sudor y el olor. Reducir el sudor y las bacterias reduce el olor que generan tus pies.
Si tiene un problema con el olor de los pies, es útil elegir zapatos hechos de materiales naturales, como el cuero. Los materiales artificiales, como el plástico y el vinilo, no respiran. Esto mantiene la humedad atrapada contra el pie y puede provocar olor en los pies incluso en personas con la mejor higiene. Si tiene un par de zapatos que le encantan y están hechos de materiales artificiales, úselos con moderación y espolvoree talco extra dentro de los zapatos antes de ponérselos. Después de usarlos, déjelos ventilar antes de arrojarlos a su armario.
La mejor higiene del mundo no ayudará si usa continuamente zapatos que ya huelen a pies. No tiene que tirar todos sus zapatos, pero una limpieza adecuada es importante. Cualquier calzado que pueda lavarse a máquina se beneficiará de hacerlo.
Para los zapatos que no se pueden lavar a máquina, límpielos por dentro con un paño humedecido con líquido limpiador antibacteriano. Una vez que hayas limpiado el interior de los zapatos, déjalos al sol para que se sequen. La luz del sol hace un gran trabajo eliminando las bacterias que causan el olor en los zapatos. Finalmente, guarde sus zapatos con una bola de periódico ligeramente arrugado adentro. El periódico ayuda a absorber los olores de los pies.