Los ojos secos son un problema para millones de personas en todo el mundo. Afortunadamente, hay varias formas de tratar el problema y aliviar el ojo seco. Si bien algunos casos requieren atención médica profesional, existen remedios caseros que funcionan para episodios ocasionales de ojo seco, o pueden usarse junto con tratamientos recetados para casos más avanzados de síndrome del ojo seco.
Un enfoque tradicional para el alivio del ojo seco es el uso de pepino fresco. Este tratamiento es especialmente útil cuando el origen de la sequedad ocular tiene que ver con la fatiga visual o pasar tiempo en un entorno árido y ventoso. Enfríe el pepino, luego corte dos segmentos pequeños que no sean más gruesos de lo que se usarían en una ensalada de jardín. Colóquese en una posición cómoda y coloque una rebanada sobre cada ojo. Deje que las rodajas permanezcan en su lugar durante al menos diez minutos. Haga esto al menos dos veces al día hasta que el enrojecimiento y la sensación de sequedad desaparezcan.
Existen otros remedios caseros para el alivio del ojo seco que a menudo son muy útiles. La aplicación de una compresa húmeda y tibia en los ojos es un método relajante. La humedad de la compresa ayuda a calmar los ojos secos, mientras que el calor ayuda a despejar los conductos lagrimales que pueden estar obstruidos.
Si vive en un ambiente árido, agregar algo de humedad a su espacio vital puede hacer maravillas con su ojo seco crónico. Puedes ir con un simple humidificador de habitación o instalar uno de los modelos más grandes que ayudan a humidificar el aire en toda la casa. Restaurar el nivel de humedad a alrededor del 50% a menudo puede proporcionar un gran alivio para el ojo seco y eliminar esa sensación frecuente de tener algo en los ojos.
Las gotas para los ojos secos son otra posible solución a considerar. Un antiguo remedio popular implica el uso de gotas para los ojos de aceite de ricino. La fórmula habitual es utilizar una gota de aceite de ricino en cada ojo dos veces al día. Se afirma que el aceite calma los ojos secos y ásperos y también protege el ojo del polvo y otros irritantes en el aire.
Los suplementos nutricionales también pueden ayudar con el síndrome del ojo seco. Los aceites de pescado de linaza y omega-3 son dos buenos ejemplos. Los aceites ayudan a regular la producción de lágrimas y ayudan a que los conductos lagrimales funcionen de manera más eficiente, aliviando el ojo seco. La eufrasia también es una posibilidad, ya que esta hierba ayuda a fortalecer los ojos y ayuda a prevenir irritaciones o infecciones que podrían provocar sequedad en los ojos.
Cuando los remedios caseros no alivian el ojo seco, es importante consultar a un oftalmólogo para obtener ayuda profesional. Hay una serie de remedios para el ojo seco que se pueden usar, y las gotas para el ojo seco están en la parte superior de la lista. Los antibióticos también son muy efectivos cuando algún tipo de infección es la causa principal de los ojos secos. El tratamiento del ojo seco también puede implicar la terapia hormonal o el uso de pequeños tapones de silicona en las aberturas puntuales. En muchos casos, estos tipos de tratamiento para el ojo seco brindan un alivio del ojo seco casi instantáneo.
Nadie debería tener que vivir con ojos secos. Si las soluciones simples en el hogar no alivian el ojo seco, no dude en consultar a un profesional médico. Lo más probable es que el tratamiento para los ojos secos sea rápido, fácil y calmante de inmediato.