Los masajes con piedras calientes, tambi?n conocidos como masajes con piedras calientes, son extremadamente relajantes para la mayor?a de las personas. Estos masajes se han vuelto populares en los clubes de salud de alta gama y en muchos spas de d?a. Incluso si no es un terapeuta de masaje, aprender los conceptos b?sicos sobre c?mo administrar un masaje con piedras calientes puede ser un placer maravilloso para sus seres queridos.
Un masaje con piedras calientes obviamente implica piedras calientes. La mayor?a de las personas usan piedras de basalto, aunque tambi?n se pueden usar otros tipos de piedras. Puede buscar sus propias piedras en el lecho de un r?o o comprarlas en una empresa de suministros de masajes. Desea piedras lisas de varios tama?os, sin esquinas afiladas o puntos ?speros. Los otros materiales que necesitar? para este tipo de masaje incluyen una asadera o Crock-Pot, aceite de masaje o aceite de beb?, toallas y una cuchara o pinzas ranuradas.
Antes de su primer masaje con piedras calientes, debe «sazonar» las piedras. Esto solo implica recubrirlos con aceite, generalmente aceite de beb? o aceite de masaje. Luego, debes calentar las piedras. Para lograr esto, coloque las piedras en su olla de barro o asadera, c?bralas con agua y caliente el agua. Cuando las piedras est?n calientes, ret?relas del agua con cuidado con las pinzas o la cuchara ranurada y s?quelas con una toalla.
Al dar un masaje con piedras calientes, debe tener mucho cuidado de que las piedras no est?n demasiado calientes. Las piedras grandes retendr?n el calor por m?s tiempo que las piedras peque?as, as? que est? seguro y pruebe las piedras en su propia piel antes de colocarlas en otra persona. Si las piedras est?n demasiado calientes, puede colocar una s?bana o una toalla entre la piel de la persona y las piedras calientes.
Coloque las piedras con cuidado en la espalda de la persona que recibe un masaje con piedras calientes. Coloque las piedras m?s grandes en las ?reas con m?sculos m?s grandes; el ?rea escapular y la espalda baja a ambos lados de la columna vertebral. Si el receptor del masaje tiene las palmas hacia arriba, puede colocar una piedra medianamente tibia en cada una de sus manos. Coloque peque?as piedras entre los dedos de manos y pies. Use el resto de las piedras como lo indique la persona que recibe el masaje, ya que las diferentes ?reas del cuerpo estar?n m?s o menos tensas en diferentes personas.
Si sabe c?mo realizar un masaje, ahora puede quitar las piedras calientes de una en una y masajear el ?rea. Si no eres experto en masajes, puedes pasar muy suavemente las piedras calientes por la piel de la persona. Puede querer que las piedras corran muy suavemente a lo largo de las plantas de los pies, los brazos o la nuca. Recuerde seguir su direcci?n y ser muy gentil.
A medida que realiza un masaje con piedras calientes, las piedras comenzar?n a perder calor. Reempl?celos seg?n sea necesario con otras piedras que se han estado calentando. Cuando termine el masaje, lave las piedras y gu?rdelas para que est?n listas para su pr?ximo uso.