Hay una serie de causas para la piel grasa, que van desde una mala alimentación hasta una predisposición genética y, afortunadamente, hay una serie de medidas que se pueden tomar para abordar el problema. Como suele ser el caso con los regímenes de cuidado de la piel, cuando encuentre un producto que le guste, debe seguir usándolo, ya que el producto funciona de manera demostrable en su tipo de piel único. También puede encontrar desacuerdo sobre cómo tratar exactamente la piel grasa, así que trate de recordar que la piel de todos es ligeramente diferente.
La mayoría de los dermatólogos están de acuerdo en que mantener limpia la piel grasa es muy importante. Dado que la cara es a menudo el área más notable, asegúrese de lavarse la cara unas tres veces al día con jabones suaves que levantarán un poco de grasa sin resecar completamente su piel. Sécate la piel con palmaditas y usa un tónico astringente como el hamamelis antes de humedecer ligeramente para retener la humedad en la piel. La humedad y el aceite son dos cosas diferentes, e incluso las personas con piel grasa necesitan un humectante, aunque es posible que desee utilizar un producto especialmente formulado para su tipo de piel.
Además de mantener tu rostro limpio, trata de recordar no tocarte el rostro con las manos, ya que pueden introducir más grasa y suciedad en tu rostro. Tirar de su cabello hacia atrás también puede ayudar a mejorar el problema. Además, debe evitar el uso de maquillaje, si es posible, especialmente base, que puede atrapar la grasa junto a la piel. Por último, considere llevar pañuelos de papel o papel secante para borrar rápidamente las manchas de aceite a medida que emergen. También es importante proteger tu piel con bloqueador solar, utilizando un producto formulado para uso facial.
El cuidado facial regular también puede ayudar a reducir la grasa de la piel. Las máscaras y los tratamientos faciales con vapor son una forma de abordar esto. Varias empresas fabrican mascarillas formuladas para pieles grasas, y estos productos absorberán el aceite a la vez que humectan. Una mascarilla rápida de pepino o cítricos también puede ser muy beneficiosa, mientras que los tratamientos faciales con vapor abrirán los poros y ayudarán a extraer el aceite. La exfoliación cada pocos días con un exfoliante suave levantará las capas de piel muerta y ayudará a eliminar la grasa. Tenga en cuenta que las molestias excesivas con su rostro pueden estimular sus glándulas para producir aún más grasa, lo cual no es deseado.
Hacer cambios en su dieta también puede ayudar con la piel grasa. Come mucha fruta fresca, verduras de hoja verde y cereales integrales. Busque alimentos con alto contenido de vitamina B y trate de evitar el consumo excesivo de grasas. También puede notar que su piel reacciona a ciertos alimentos, así que trate de hacer un seguimiento de lo que está comiendo para saber qué alimentos debe evitar. Al comer bien y cuidar su piel con delicadeza, podrá reducir en gran medida el aspecto y la sensación desagradables de la piel grasa.