Las pr?cticas de higiene personal son importantes para mantener una buena salud y una apariencia favorable. Aunque los est?ndares de higiene personal var?an en todo el mundo, principalmente debido a la falta de necesidades b?sicas, as? como a las diferencias culturales, hay una serie de pr?cticas est?ndar de higiene personal en la mayor?a de los pa?ses desarrollados. Las mejores pr?cticas generalmente est?n relacionadas con la limpieza y la buena salud; Esto incluye ba?arse y ducharse diariamente, lavarse las manos regularmente pero particularmente despu?s de usar el ba?o y cuidar los dientes con el cepillado diario y el uso de hilo dental. Usar desodorante, lavar la ropa despu?s del uso y mantener el cabello arreglado en la cabeza, la cara y el cuerpo.
Las pr?cticas diarias de higiene personal son importantes por varias razones. Las personas en el lugar de trabajo, o que simplemente pasar?n tiempo con otras personas, generalmente necesitar?n mantener ciertos est?ndares de cuidado personal para tener ?xito en estos entornos e interacciones con otros. Algunos lugares de trabajo incluso tienen pautas para la higiene personal en el manual del empleado, y pueden tener el derecho de terminar el empleo de alguien que no mantiene est?ndares aceptables. Adem?s, una buena higiene personal ayuda a promover la buena salud de todos, no solo del individuo. Mantener las manos limpias, por ejemplo, es una de las formas m?s f?ciles y efectivas de prevenir la propagaci?n de muchas enfermedades comunes.
La limpieza todos los d?as es una de las pr?cticas de higiene personal m?s importantes, como tomar un ba?o o ducharse con jab?n y luego limpiar el cabello con champ?. Cepillarse y usar hilo dental los dientes dos veces al d?a, y limpiar debajo de las u?as, tambi?n son importantes para la higiene personal. Luego, lavarse las manos regularmente durante todo el d?a, y despu?s de usar el ba?o o toser o estornudar, ayuda a mantener a todos saludables. Eliminar los malos h?bitos, como tocarse la cara constantemente o morderse las u?as, tambi?n son buenos pasos para la higiene personal.
Otras pr?cticas de higiene personal son importantes para la apariencia y la salud. Usar ropa limpia, por ejemplo, y lavar la ropa regularmente, es importante. Tambi?n es una buena pr?ctica de higiene mantener el cabello facial limpio y recortado, y al menos cepillarlo diariamente, si no lo peina. Usar desodorante es necesario para prevenir el olor corporal. Adem?s, cuidar las heridas en la piel manteni?ndolas limpias y aplicando un ung?ento antibi?tico y vendajes, es una buena idea para prevenir infecciones y mantener la apariencia limpia y saludable. Estas son solo algunas de las pr?cticas de higiene personal m?s comunes, pero ciertamente hay otras.