El beneficio principal de un exfoliante facial de miel es qué tan bien exfolia la piel. Incluso los antiguos egipcios se exfoliaron con artículos comestibles, eliminando la piel muerta y suavizando su piel. Los beneficios del uso de la miel aún se están explorando, pero la investigación sugiere que la miel es calmante para la piel y puede acelerar la curación de algunas heridas. Además, los exfoliantes faciales se pueden hacer en casa, eliminando la necesidad de comprar productos de belleza caros. Muchos exfoliantes de miel también son todos naturales, lo que puede ser muy beneficioso para las personas con piel sensible.
Exfoliar es el acto de frotar una sustancia algo abrasiva contra la piel, lo que resulta en la eliminación de la piel muerta. Si bien la exfoliación irrita temporalmente la piel sin importar la sustancia utilizada, el enrojecimiento desaparece y deja la piel más lisa. La exfoliación también es una forma de disminuir el acné, ya que el acné a menudo se produce al tener la piel sucia. En general, una persona debe exfoliarse cada semana a cada dos semanas, dependiendo de las necesidades personales. Sin embargo, exfoliarse con demasiada frecuencia o con un producto demasiado abrasivo puede dañar la piel.
Los beneficios de la miel en un exfoliante facial aún se están investigando. Algunos estudios muestran que la miel alivia la piel irritada y puede acelerar el proceso de curación de ciertas heridas, como las quemaduras. Si bien la mayor parte de esto aún es discutible, la mayoría de las personas pueden usar los exfoliantes de miel de forma segura. No es una cura milagrosa para la piel seca, como a veces implican los fabricantes de productos de belleza, pero generalmente no está de más intentarlo.
Los exfoliantes faciales de miel se pueden hacer con ingredientes naturales simples, por lo que las personas a veces los hacen en casa. Los exfoliantes faciales que se venden comercialmente suelen ser mucho más caros que los ingredientes utilizados para hacer exfoliantes caseros de miel, lo que hace que estos exfoliantes sean populares. El azúcar a veces se integra en un exfoliante facial de miel porque sus propiedades a veces se consideran complementarias a la miel. Mientras que la miel tiene propiedades antibacterianas y actúa como humectante, el azúcar es lo suficientemente abrasiva como para ser un exfoliante.
Estos exfoliantes faciales generalmente tienen menos químicos que los exfoliantes hechos de materiales sintéticos, lo que significa que pueden ser beneficiosos para las personas con piel sensible. Aún así, es importante tener cuidado al probar un nuevo producto de belleza, ya que es posible tener alergia a la miel u otros químicos en un exfoliante facial de miel.