Los diferentes tipos de curas para la hernia de hiato incluyen medicamentos, remedios naturales y cirugía. También se ha demostrado que los cambios en el estilo de vida, como reducir el estrés, perder peso, hacer ejercicio y llevar una dieta saludable, son curas eficaces para la hernia de hiato. La cirugía se realiza como último recurso cuando los síntomas se vuelven crónicos y los remedios naturales para la hernia de hiato, los medicamentos y los cambios en el estilo de vida no funcionan.
Una hernia de hiato también se conoce como hernia de hiato o hernia de estómago. Es una afección en la que parte del estómago empuja hacia arriba a través de la abertura del diafragma y hacia el área del pecho. Los dos tipos de hernias de estómago incluyen una hernia de hiato deslizante y una hernia de hiato paraesofágica.
Una hernia de hiato deslizante es cuando el estómago puede deslizarse hacia adentro y hacia afuera del área del tórax, y generalmente produce los mismos síntomas que la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE). Por lo tanto, los tratamientos de la hernia de hiato suelen ser los mismos que para la ERGE, que incluyen antiácidos, inhibidores de la bomba de protones y bloqueadores del receptor de histamina2 (H2). En casos graves, se realiza una cirugía laparoscópica para deslizar el estómago hacia el área del abdomen. Para evitar que la hernia vuelva a ocurrir, el hiato del esófago se hace más pequeño y la parte superior del estómago se envuelve alrededor del esfínter inferior.
Las hernias paraesofágicas son raras, pero por lo general son más graves, porque parte del estómago empuja hacia el pecho y permanece situada junto al esófago. Puede provocar dolores en el pecho, úlceras y una obstrucción en el esófago, lo que dificulta el paso de los alimentos. Nuevamente, la cirugía laparoscópica se realiza en casos graves. En este procedimiento, el estómago se devuelve al área del abdomen y el diafragma se fija al esófago.
Las hernias de hiato se han relacionado con una presión excesiva en el área del abdomen. La presión suele ser el resultado del estrés, el exceso de peso, el embarazo, levantar objetos pesados o agacharse. La ropa ajustada y el encorvarse también pueden contribuir a la hernia. Por lo tanto, aliviar la presión en el abdomen reduciendo el estrés, perdiendo peso y evitando levantar objetos pesados, doblarse y la ropa ajustada puede servir como curas efectivas para la hernia de hiato.
Las curas naturales para la hernia de hiato incluyen beber tés de hierbas como los hechos con manzanilla, olmo resbaladizo y jengibre. Comer muchas frutas y verduras, junto con beber jugos de frutas y verduras recién hechos, también es eficaz para curar las hernias de hiato. Consumir comidas en porciones pequeñas y frecuentes y evitar los alimentos fríos y calientes puede ayudar a reducir los síntomas. Deben evitarse los alimentos procesados, los refinados, el café, el alcohol y los cigarrillos, ya que pueden empeorar los síntomas.
Otras curas para la hernia de hiato incluyen yoga y ejercicios de respiración profunda. Los ejercicios de respiración pueden ayudar a aliviar el estrés y fortalecer el diafragma, lo que a su vez puede ayudar a prevenir que la hernia vuelva a ocurrir. Dormir en una pendiente ayudará a reducir los síntomas, ya que crea una atracción gravitacional natural que evita que los ácidos del estómago se eleven.