Las sales de ba?o de aromaterapia se pueden usar para varios prop?sitos, como suavizar la piel, relajar los m?sculos, promover un sue?o reparador e incluso mejorar el estado de ?nimo. Hay una variedad de tipos de sales que provienen de varios rincones de la tierra y var?an en t?rminos de sus colores naturales. Las sales del Mar Muerto y el Atl?ntico son generalmente blancas, mientras que las sales del Himalaya son generalmente de color rosa o coral. Los aceites de aromaterapia como lavanda, ?rbol de t?, vainilla y menta se pueden agregar a estas sales para ayudar con diversas dolencias. Es importante tener en cuenta que, si bien muchas personas disfrutan de las sales de ba?o de aromaterapia, no deben usarse como un reemplazo para el tratamiento profesional de problemas f?sicos o psicol?gicos.
Cuando se agrega aceite de lavanda a las sales de ba?o de aromaterapia, las sales se pueden usar para promover la relajaci?n. Muchas personas usan sales de ba?o de aromaterapia con lavanda antes de acostarse, despu?s de un d?a estresante o por la noche cuando tienen problemas para conciliar el sue?o. Cuando las sales de ba?o de aromaterapia se hacen con aceite de menta, las sales se pueden usar para ayudar a tratar la depresi?n, aliviar dolores de cabeza o migra?as y tratar el dolor muscular. Algunas mujeres usan sales de ba?o de aromaterapia con aceite de menta para ayudar a aliviar los calambres cuando experimentan per?odos menstruales dolorosos.
Para aquellos que intentan tratar afecciones de la piel como acn?, erupciones cut?neas, piel grasa, manchas e incluso la caspa, puede ser mejor usar sales de ba?o de aromaterapia hechas con aceite de ?rbol de t?. Esto se debe a que el aceite de ?rbol de t? tiene propiedades antibacterianas y antif?ngicas naturales y se usa ampliamente en tratamientos naturales para la piel. Muchas personas encuentran que un ba?o de aromaterapia hecho con aceite de ?rbol de t? puede aliviar los s?ntomas de los resfriados y la gripe. Aquellos que buscan un poco de comodidad y relajaci?n pueden elegir sales de ba?o de aromaterapia hechas con aceite de vainilla.
Las personas que sufren dolores musculares con regularidad o las que han tensado un m?sculo pueden beneficiarse del uso de sales de ba?o de aromaterapia que est?n hechas con sales de epsom. Se cree que las sales de Epsom ayudan a reducir la inflamaci?n, por lo que se usan con tanta frecuencia para tratar un cuerpo adolorido. Tambi?n se cree que las sales de epsom ayudan a eliminar las toxinas del cuerpo. Por esta raz?n, las sales de ba?o de aromaterapia hechas con sales de epsom pueden ser utilizadas por personas que se someten a un proceso de desintoxicaci?n.