Algunos de los mejores consejos para exfoliar el cuero cabelludo se pueden hacer fácilmente con productos domésticos comunes. Una variedad de productos alimenticios que incluyen azúcar morena, avena y almendras trituradas se pueden mezclar con un aceite como el de oliva o jojoba, o con champú o acondicionador regular, y luego masajear sobre el cuero cabelludo para aflojar y dejar la piel muerta o descamada. Enjuagar luego con una mezcla de vinagre y agua puede ayudar a enjuagar por completo cualquier residuo que se haya desprendido del cuero cabelludo. Para aquellos que prefieren un producto comercial, hay una serie de tratamientos de venta libre diseñados para la exfoliación del cuero cabelludo.
La exfoliación del cuero cabelludo generalmente se puede hacer simplemente con productos que ya están disponibles en la casa. Primero es necesario encontrar algo que sea ligeramente abrasivo para ayudar a aflojar la piel muerta o los desechos del cuero cabelludo; Algunas buenas opciones son el azúcar morena, la avena o las almendras que se han triturado en trozos pequeños en una licuadora o procesador de alimentos. Estos se pueden agregar a un aceite como el de oliva, jojoba o almendra, o simplemente se pueden agregar a una pequeña cantidad de champú o acondicionador. Luego, la mezcla debe aplicarse al cuero cabelludo y masajearse con un movimiento circular durante varios minutos, lo que aflojará la acumulación en el cuero cabelludo.
Con el fin de garantizar que todos los escombros se eliminen al exfoliar el cuero cabelludo, es importante asegurarse de que el cuero cabelludo y el cabello se enjuaguen y limpien completamente después. Después de la exfoliación, uno debe continuar masajeando el cabello y el cuero cabelludo mientras lo enjuaga con agua corriente, por lo general durante unos 10 a 15 minutos, ya que esto ayudará a eliminar la piel u otras partículas. Aunque no siempre es necesario, también puede ayudar a lavar el cabello nuevamente. Otro paso para garantizar que se eliminen todos los exfoliantes y desechos es verter una solución de una parte de vinagre en dos partes de agua a través del cabello varias veces.
Para aquellos que prefieren comprar un producto prefabricado, hay muchos disponibles sin receta diseñados para exfoliar el cuero cabelludo. Hay champús, máscaras y exfoliantes, todos hechos para usarse específicamente en el cuero cabelludo. En algunos casos, estos productos también pueden tener otros beneficios, como estimular la circulación o eliminar toxinas, que pueden promover la salud general del cuero cabelludo o ayudar con afecciones como el eczema o la psoriasis que provocan la descamación del cuero cabelludo.