La higiene personal para las mujeres implica muchas de las mismas precauciones que la higiene personal para los hombres, pero a menudo se presta especial atenci?n a los procesos corporales espec?ficos de las mujeres. Esto puede incluir la menstruaci?n, las relaciones sexuales y los procedimientos de higiene necesarios que necesita el cuerpo de una mujer. Es importante mencionar que los consejos para la higiene personal de las mujeres cambian con el tiempo, y los consejos que alguna vez fueron de conocimiento com?n a menudo se sabe que son contraproducentes m?s adelante. Los consejos para la higiene personal de las mujeres, entonces, deber?an evolucionar a medida que la ciencia y la investigaci?n m?dica mejoren.
Uno de los aspectos m?s importantes de la higiene personal para las mujeres involucra los procesos urinarios. Limpiar de adelante hacia atr?s ayuda a prevenir la propagaci?n de materia fecal e infecciones relacionadas con estos materiales. Tambi?n se cree que lavarse antes y despu?s de las relaciones sexuales reduce la probabilidad de desarrollar una infecci?n.
En general, el lavado se considera muy importante para las mujeres. Mantener el ?rea rectal y vaginal limpia puede ser tan simple como lavarse durante una ducha, pero en algunas culturas se considera normal que las mujeres laven esta ?rea con agua despu?s de usar el ba?o. Lavar el cuerpo tambi?n es importante en general. Por lo general, se considera innecesario que las mujeres se laven internamente y, de hecho, esto puede propagar infecciones y da?ar los tejidos internos de la vagina.
Algunos aspectos de la higiene personal para las mujeres se relacionan no con el cuerpo natural de la mujer, sino con alteraciones en el cuerpo de la mujer. Las mujeres que usan maquillaje regularmente deben asegurarse de limpiar el maquillaje por completo y prestar atenci?n a los signos de una reacci?n al?rgica. Muchas mujeres tienen piercings, y estos tambi?n deben mantenerse muy limpios. Una de las cosas m?s importantes para recordar al cuidar la higiene es que el cuerpo humano ha evolucionado para mantenerse sano por s? solo, pero que puede reaccionar de manera inesperada a los cambios.
Muchas personas se preocupan por la higiene personal de las mujeres en relaci?n con las relaciones sexuales. En general, es importante asegurarse de que ambas partes est?n limpias y libres de enfermedades transmisibles. Las bacterias alojadas internamente pueden ser muy problem?ticas para las mujeres, y las infecciones graves pueden requerir medicamentos recetados.
La higiene femenina tambi?n puede ser diferente dependiendo de la raza, cultura o maquillaje personal de una mujer. Los diferentes tipos de cabello, por ejemplo, requieren m?todos de higiene radicalmente diferentes. Los tipos de piel tambi?n pueden requerir cuidados especiales, aunque esto a menudo tiene menos que ver con la raza que con el medio ambiente. Culturalmente, ciertos grupos de personas pueden tener expectativas diferentes cuando se trata de higiene, pero esto se relaciona m?s con la apariencia de una mujer para los dem?s que con la salud. Lo que se considera limpieza aceptable en una cultura puede estar mal visto en otra.