Los remedios naturales para la retracción de las encías incluyen ingredientes botánicos que se sabe que son efectivos para matar bacterias sin dejar de ser suaves. El uso de algún tipo de enjuague bucal o pasta antimicrobiana podría ayudar, y estos productos se pueden encontrar en las tiendas naturistas. Los remedios homeopáticos también se pueden comprar en línea, aunque se debe tener cuidado para asegurar la mejor calidad. El vinagre y el agua utilizados como enjuague bucal también pueden ser uno de los remedios naturales eficaces para la retracción de las encías, aunque las personas con encías y dientes sensibles deben proceder con precaución. Es mejor consultar con un dentista o higienista dental para obtener asesoramiento antes de autotratarse las encías retraídas, que podrían ser un síntoma de gingivitis.
Los ingredientes botánicos que se pueden encontrar en el propio jardín pueden ser excelentes remedios naturales para las encías retraídas. Esto se debe a que ciertas plantas tienen propiedades curativas naturales que pueden detener la retracción de las encías o ralentizar el proceso. Una de esas plantas es la milenrama de hierbas silvestres, que se puede cultivar en un jardín. Las flores u hojas de la milenrama pueden reducir la placa con sus propiedades antimicrobianas. Al frotar las hojas a lo largo de la línea de las encías, es mejor realizar movimientos suaves y lentos para evitar la irritación.
Algunos higienistas dentales recomiendan usar unas gotas de aceite de eucalipto en un poco de agua como uno de los remedios homeopáticos para las encías retraídas. Enjuagarse con esta mezcla dos veces al día o después de cepillarse los dientes y usar hilo dental puede reducir la acumulación de sarro y la placa, los cuales son factores que contribuyen al retroceso de la línea de las encías. Además, la solución se puede masajear suavemente directamente sobre las encías.
Las pastas dentales totalmente naturales pueden ser uno de los remedios naturales para la retracción de las encías. La pasta de dientes que contiene menta también puede ser beneficiosa para combatir la placa, que puede promover el crecimiento bacteriano y provocar problemas en las encías. Una pasta de dientes natural hecha con extracto de uva es otro producto a buscar.
La prevención es una parte vital de una correcta higiene bucal. Es esencial cepillarse los dientes y usar hilo dental después de las comidas, y una dieta saludable también puede ser beneficiosa. Reducir el consumo de dulces o alimentos con un alto nivel de ácido puede ser útil para la retracción de las encías. Fumar cigarrillos también puede ser perjudicial para las encías.
Muchos médicos homeopáticos u holísticos recomiendan suplementos de hierbas naturales. Estos suplementos se pueden encontrar en tiendas naturistas y pueden incluir ingredientes como ginseng y equinácea. Para aquellos que toman medicamentos recetados, es mejor consultar con un proveedor de atención médica para informarse sobre posibles interacciones.