Citrimax es un suplemento de pérdida de peso de venta libre hecho de la cáscara de la fruta Garcinia cambogia, una fruta similar a la calabaza que se encuentra en la India. Cuando se toma por vía oral, el producto pretende aumentar el metabolismo de los usuarios y promover una pérdida de peso más rápida. Sin embargo, estas afirmaciones no han sido fundamentadas y se han realizado pocas investigaciones para evaluar la efectividad del suplemento.
Citrimax fue presentado originalmente en 1991 por InterHealth Nutraceuticals, una compañía especializada en suplementos dietéticos y productos nutricionales. En el momento en que se lanzó el producto, el ingrediente principal utilizado era la efedra, una hierba china que se encuentra en muchas píldoras populares. Aunque bastante efectivo para la pérdida de peso, los usuarios de efedra informaron efectos secundarios como presión arterial elevada y palpitaciones del corazón, lo que hizo que se volviera ilegal en muchos países.
En respuesta a las restricciones de efedra, muchos suplementos de pérdida de peso populares fueron reformulados sin la sustancia. En 1997, se lanzó una versión libre de efedra de Citrimax con el nuevo nombre «Super Citrimax» y presentaba la fruta Garcinia cambogia como ingrediente principal. InterHealth perdió «Super» del nombre del producto en 2004.
Como ingrediente principal de Citrimax, se dice que la fruta de Garcinia cambogia aumenta la cantidad de grasa que una persona quema durante el ejercicio. Sin embargo, hay muy poca evidencia para apoyar esta afirmación, y los pocos estudios que se han realizado no han sido concluyentes. Antes de su uso en suplementos para perder peso, la fruta Garcinia cambogia se usaba principalmente como un aditivo de sabor en muchos platos indios.
Uno de los otros ingredientes de Citrimax es el ácido hidroxicítrico (HCA). A menudo encontrado en la cocina asiática, el HCA supuestamente reduce los niveles de células de malonil-coA, una enzima que ralentiza el metabolismo y reduce la cantidad de grasa que una persona quema durante el ejercicio. En teoría, esto significa que HCA ayudaría a sus usuarios a perder peso al aumentar la cantidad de calorías que queman cada día. Una vez más, sin embargo, los estudios clínicos no han podido corroborar esta afirmación.
Aunque no hay pruebas suficientes para determinar si el fruto de Garcinia cambogia y HCA es beneficioso para la pérdida de peso, se ha demostrado que Citrimax reduce los niveles de ácido láctico de sus usuarios. Técnicamente un producto de desecho producido por el cuerpo humano, el ácido láctico puede acumularse en los músculos, causando la sensación de ardor que a menudo ocurre durante y después del ejercicio riguroso. Como resultado, el producto puede prevenir la tensión muscular y el dolor durante un entrenamiento, promoviendo así sesiones de entrenamiento más largas y, a su vez, aumentar la cantidad de calorías quemadas durante las actividades físicas.