El jugo de aloe vera es un líquido que se crea a partir del jugo obtenido de las hojas de la planta de aloe vera. El jugo se encuentra a menudo en tiendas naturistas y herboristerías y se puede usar tanto interna como externamente. Debido a que contiene varias de las vitaminas B, vitamina C y varios minerales importantes, este jugo proporciona una amplia gama de beneficios para la salud.
Una de las razones más comunes para beber jugo de aloe vera es minimizar los efectos de los problemas de digestión. Debido a que puede ayudar a eliminar las toxinas del tracto digestivo, beber un par de porciones de 8 onzas (236.5 ml) al día puede ayudar a aliviar los calambres estomacales. Los jugos de la planta de aloe vera también pueden ayudar a limpiar los intestinos de bacterias y otros irritantes que pueden desencadenar un estómago agrio y afecciones como estreñimiento y diarrea.
También se cree que beber este jugo ayuda a la circulación de la sangre a través del sistema. Esto puede ser importante para las personas que pueden tener problemas de circulación en las extremidades debido a la diabetes u otras dolencias. El jugo también es útil para desintoxicar la sangre, lo que hace posible que el torrente sanguíneo transporte más nutrientes esenciales por todo el cuerpo.
Externamente, el jugo de aloe vera puede ser bueno para la piel. Muchas personas tienen a mano una planta de aloe vera para tratar quemaduras leves. Mantener una botella para usar como astringente para la cara y las manos puede ayudar a tensar la piel y también eliminar los aceites de la superficie que pueden bloquear los poros.
El jugo de aloe vera incluso se puede usar como un masaje para ayudar con los dolores musculares y articulares. Se dice que aplicar una pequeña cantidad de jugo en el área y masajear el jugo en el área general de la articulación ayuda a relajar los músculos y alivia la artritis leve en las manos y los codos. Debido a que el jugo contiene varios nutrientes en cantidades moderadas, es seguro usarlo varias veces al día para el dolor articular.
Comprar jugo de aloe vera es relativamente fácil. Los herbolarios y la mayoría de las tiendas naturistas venden el jugo en tamaños que van desde un cuarto de galón (0.9 litros) a un galón (3.78 litros). Si bien el precio de un envase es más que comprar jugos de frutas en el supermercado, la variedad de beneficios que brinda el producto a menudo valen la pena.