La crema de maca es una pomada tópica derivada de la planta de maca. Los defensores lo usan principalmente como una alternativa natural a la progesterona, aunque algunos afirman que también tiene otros beneficios para la salud. Varios minoristas de productos naturales y orgánicos ofrecen la crema a la venta en línea y en tiendas.
Indígena de Perú y otras áreas de América del Sur, la maca es un tubérculo que crece principalmente en las regiones montañosas. Conocida formalmente como lepidium meyenii, la planta de maca tiene hojas verdes como helechos que crecen cerca del suelo. Debajo, la porción de la raíz, a veces denominada hipocotilos, se asemeja a un rábano de gran tamaño y puede venir en una variedad de colores, que incluyen bronceado, rojo, púrpura e incluso negro. Cultivada y utilizada durante siglos como un nutritivo suplemento vegetal y medicinal, la raíz se puede consumir cruda o cocida y tiene un aroma dulce, terroso y un sabor agrio. El vegetal crece bien en altitudes más altas y temperaturas más frías, y es extremadamente resistente a las heladas.
A menudo conocida como ginseng peruano, la raíz de maca se usa para tratar una variedad de dolencias. Por ejemplo, las personas lo han usado para aliviar la infertilidad, los calambres abdominales y la anemia. Muchas personas afirman que también alivia los síntomas de la menopausia, como la baja libido, la sequedad vaginal, los sofocos y los cambios de humor. Debido a estas últimas afirmaciones, los expertos comenzaron a investigar el uso de la maca como alternativa a la terapia de reemplazo de progesterona y hormonas comúnmente utilizada para tratar los síntomas de la menopausia. Como resultado de sus hallazgos, se desarrolló la crema de maca.
Aplicada tópicamente, la pomada se absorbe rápidamente en la piel y el torrente sanguíneo, proporcionando beneficios inmediatos sin la necesidad de tragar una píldora o cápsula. Muchas mujeres han descubierto que, cuando se usa regularmente, la crema de maca ha reducido considerablemente los síntomas premenstruales y menopáusicos problemáticos. Además, muchas personas han informado que la loción también aumentó sus niveles de energía y mejoró su estado de ánimo.
En general, la crema de maca se vende en envases con tapa giratoria de varios tamaños. La crema en sí es generalmente de color amarillo pálido. La mayoría de los fabricantes recomiendan que se use una o dos veces al día.
El uso de la crema de maca no se ha limitado a las mujeres, y algunos minoristas venden productos de maca para hombres. Por ejemplo, algunos tipos de geles de afeitar para hombres contienen maca. Se dice que el producto deja la piel suave y bien nutrida mientras previene la irritación de la maquinilla de afeitar.
Además, algunas personas sostienen que la maca tiene beneficios antienvejecimiento cuando se aplica regularmente al área facial. Particularmente, se dice que la loción reduce la apariencia de líneas finas y arrugas mientras deja la piel flexible y radiante. Algunas personas incluso han usado crema de maca para tratar las estrías y otras imperfecciones de la piel.
Si bien no se han observado efectos secundarios graves con la maca, ciertas personas pueden ser sensibles al producto. Una persona siempre debe probar un área pequeña de la piel con la loción, tomando nota de cualquier reacción adversa antes de aplicarla más libremente en otras partes del cuerpo. Además, si una mujer está embarazada o amamantando, siempre debe consultar con un profesional de la salud antes de usar la crema de maca.