Un baño de arcilla es un tratamiento terapéutico utilizado para reducir las toxinas dentro del cuerpo. Durante uno de estos tratamientos, el cuerpo se sumerge en arcilla mezclada con agua. La arcilla funciona estimulando el sistema linfático y limpiando a fondo la piel. Actúa como un catalizador sistemático, interactuando con el sistema inmune del cuerpo. Un baño de arcilla puede ayudar a aliviar cualquier carga digestiva relacionada con los órganos principales del cuerpo.
La intoxicación por metales pesados puede eliminarse tomando un baño de arcilla dos veces por semana, durante 21 días. El arsénico, el mercurio, el plomo y el aluminio son sustancias tóxicas que pueden acumularse dentro del cuerpo. Al comer ciertos tipos de pescado o al inhalar gases tóxicos, estos metales dañinos pueden ingresar al sistema. Estos metales pueden causar problemas con el sistema digestivo y la contaminación y pueden debilitar los músculos. Un baño de arcilla puede ayudar a reducir los síntomas asociados con la intoxicación por metales.
Existen muchos otros métodos para desintoxicar el cuerpo. Estos métodos pueden ayudar a reducir los subproductos que son tóxicos y se almacenan en grasas y otros órganos. El cuerpo almacena subproductos nocivos en estos lugares porque no puede eliminarlos de forma natural. El uso de estos otros tipos de métodos de desintoxicación puede reintroducir los subproductos en el cuerpo y esto puede causar un shock tóxico. Un baño de arcilla elimina y reduce los subproductos dañinos que ingresan al sistema sin efectos secundarios incómodos.
Se debe usar agua de manantial natural mientras se toma un baño de arcilla. También se pueden agregar otros ingredientes para mejorar el baño. Agregar sal marina natural al agua puede aumentar la capacidad de intercambio iónico en la arcilla y hacerla más efectiva. Beber agua de limón todos los días o consumir una cucharadita de aceite de oliva puede ayudar a aumentar un efecto positivo. La arcilla también se puede mezclar con agua de manantial e ingerirse internamente para ayudar con los trastornos digestivos.
Un baño de arcilla solo debe tomarse durante 15 minutos, especialmente para el primer tratamiento. No se recomienda dejar la arcilla durante más de 15 minutos porque la piel necesita poder respirar. Permanecer en el baño por más tiempo puede causar síntomas incómodos, como sudoración o náuseas. La temperatura del agua no debe ser superior a 100 grados Fahrenheit (37 Celsius). La temperatura del agua puede aumentarse eventualmente para un tratamiento de baño de arcilla más efectivo, pero solo debe aumentarse lentamente, durante un largo período de tiempo.