La vitamina D es una vitamina esencial para el crecimiento y desarrollo humanos, pero el cuerpo no siempre produce tanta vitamina D como necesita. La deficiencia de vitamina D se puede solucionar con suplementos o inyecciones. Una inyección de vitamina D es una dosis de vitamina D administrada por un médico que se inyecta directamente en el torrente sanguíneo. Los médicos usan inyecciones de vitamina D para corregir las deficiencias en pacientes que, por cualquier motivo, no pueden o no quieren tomar suplementos. La inyección de vitamina D también es una opción de tratamiento para una serie de afecciones médicas, como el raquitismo y la fibromialgia.
La vitamina D viene en dos variedades principales: D2 y D3. El cuerpo secreta naturalmente vitamina D3 en la piel después de la exposición a la luz solar. La vitamina D2 se absorbe comúnmente a través de alimentos con alto contenido de vitamina D, como pescados grasos, huevos y setas. La vitamina D en cualquiera de sus formas es esencial para la salud. Promueve el crecimiento y desarrollo de los huesos, el mantenimiento de la energía y la absorción de calcio.
La mayoría de las personas deben tomar una dosis diaria de vitamina D de entre 200 y 400 Unidades Internacionales, o UI. Aquellos con antecedentes de deficiencia de vitamina D, o mujeres embarazadas, generalmente deben consumir entre 400 y 600 UI de vitamina D por día, pero nadie debe exceder las 1,000 UI por día. Las sobredosis de vitamina D pueden provocar problemas de acumulación de calcio en la sangre y la secreción de ciertas toxinas. Es muy difícil sufrir una sobredosis de vitamina D solo de fuentes naturales.
Los riesgos de la deficiencia de vitamina D son importantes e incluyen huesos frágiles, osteoporosis y trastornos hepáticos y renales. Para algunas personas, corregir o evitar la deficiencia de vitamina D es tan simple como tomar un poco más de luz solar o aumentar el consumo de alimentos ricos en vitamina D. Para otros, es posible que se necesiten suplementos externos para garantizar niveles adecuados de la vitamina. Los suplementos son particularmente importantes para las personas cuyos cuerpos no secretan adecuadamente la vitamina D o cuyos cuerpos no descomponen eficazmente la vitamina D en los alimentos.
La inyección de vitamina D es un método de suplemento de vitamina D. La inyección de vitamina D la realiza un médico y, por lo general, proporciona suficiente vitamina D para que una persona dure seis meses. Otros medios de suplemento incluyen píldoras y polvos de vitamina D. Una ventaja de la inyección de vitamina D es que la vitamina se absorbe inmediatamente en la sangre y el paciente no tiene que acordarse de tomar un suplemento todos los días.
También se pueden recetar inyecciones para tratar ciertas dolencias específicas. Los regímenes de tratamiento para enfermedades como el raquitismo y la fibromialgia, por ejemplo, a menudo implican inyecciones regulares de vitamina D. Las inyecciones generalmente se consideran preferibles para estos tratamientos porque la vitamina se puede absorber directa e inmediatamente, lo que algunos médicos creen que puede ayudar en la reconstrucción ósea y en el alivio del dolor articular mejor y más rápido que un suplemento oral.
A veces, se recetan inyecciones de vitamina D para tratar el trastorno afectivo estacional, pero se debate la eficacia de las inyecciones para este propósito. El trastorno afectivo estacional es un trastorno que causa depresión en los meses de invierno cuando la luz solar es escasa. Los tratamientos comunes incluyen antidepresivos y lámparas de luz solar. La luz solar aumenta la producción corporal de vitamina D, pero se desconoce en gran medida si el trastorno es causado por la ausencia fisiológica de vitamina D en lugar de la reacción mental a la falta de sol. Los tratamientos de inyección de vitamina D para el trastorno afectivo estacional han logrado resultados mixtos.