Las arrugas son arrugas finas en la piel que le dan una apariencia desigual o arrugada. Más comúnmente encontrado en la cara y las manos, las arrugas son causadas por la pérdida de colágeno y elasticidad a través de la edad, pérdida de peso o daño en la piel. Hay muchos tratamientos disponibles que pueden reducir las arrugas en tamaño y profundidad, desde remedios caseros que usan ingredientes de gabinetes de cocina, hasta procedimientos cosméticos que pueden costar miles de dólares pero prometen resultados asombrosos. En última instancia, decidir qué método usar para reducir las arrugas depende del tiempo, el presupuesto y la importancia de la piel suave para el individuo.
Los remedios caseros se encuentran entre los métodos más básicos y naturales para reducir las arrugas, pero a menudo son útiles solo para arrugas temporales o muy pequeñas. Dado que la suavidad de la piel depende de la grasa y la humedad adecuadas en la piel, algunos defensores del cuidado del hogar sugieren frotar el área afectada con coco o aceite de oliva todas las noches. Otros recomendaron darse un masaje facial corto y una sesión de estiramiento al menos una vez al día, para aumentar la flexibilidad de la piel y aliviar la tensión muscular causada por movimientos repetitivos o habituales, como entrecerrar los ojos.
Para aquellos que buscan tratamientos más avanzados, las cremas y geles formulados específicamente para reducir las arrugas pueden ser el siguiente paso. La mayoría de las cremas contienen ingredientes que estimulan la reproducción celular, causando un aumento en el recambio celular. El retinol, una solución de vitamina A de fácil absorción, es a menudo uno de los principales ingredientes activos de las cremas antiarrugas. Además, las soluciones altamente ácidas, como los alfa-hidroxiácidos, también se utilizan para ayudar a eliminar las células muertas de la piel y promover nuevas células sanas, lo que puede reducir las arrugas.
Varios procedimientos cosméticos ambulatorios se han convertido en formas populares para reducir las arrugas. Algunas personas pueden optar por inyecciones de Botox, que entregan un poderoso relajante muscular en el área que rodea la arruga. Estas inyecciones tienden a funcionar mejor en las arrugas causadas por movimientos faciales repetidos o habituales, como líneas de risa, arrugas en la frente o patas de gallo. Desafortunadamente, una dosis demasiado grande puede provocar parálisis facial temporal y pérdida de expresión.
Otro procedimiento cosmético común para reducir las arrugas es el uso de exfoliaciones químicas. Estas máscaras son una solución de ácidos altamente potentes que trabajan para suavizar la piel y quemar las capas superiores dañadas. Las exfoliaciones químicas generalmente se realizan bajo supervisión médica y pueden tener efectos secundarios graves. Como mínimo, la sensibilidad a la luz solar y el enrojecimiento de la piel son bastante comunes, aunque pueden ocurrir problemas más problemáticos, como la piel permanentemente aclarada.
El método más drástico para reducir las arrugas implica una cirugía facial completa. En un estiramiento facial, la piel que cubre la cara se aprieta quirúrgicamente para reducir las arrugas y dar un aspecto más juvenil. Aunque esta ha sido la cirugía estándar para la eliminación de arrugas durante décadas, los nuevos procedimientos basados en láser están ganando popularidad. En los tratamientos de rejuvenecimiento con láser, las arrugas se queman con rayos láser cuidadosamente enfocados, lo que permite que crezca una piel nueva y saludable.
Las medidas preventivas pueden ser de gran ayuda para detener las arrugas antes de que requieran ayuda externa. Siempre debe usar protector solar en la cara, incluso en climas templados o nublados. Se debe tener cuidado para garantizar una hidratación y nutrición adecuadas para mantener la piel adecuadamente nutrida con vitaminas y agua. Además, debe evitarse fumar a toda costa, mientras que una cantidad adecuada de sueño les dará a los músculos faciales la oportunidad de relajarse y evitar la formación de arrugas. Al cuidar la piel en la juventud, la forma de reducir las arrugas puede no convertirse en una preocupación seria en el futuro.