Durante muchas actividades deportivas, los músculos de la ingle y los muslos a menudo se frotan entre sí, lo que hace que el nervio ciático a lo largo de la parte externa del muslo se irrite y la piel circundante se irrite. Sin embargo, la separación y compresión de los músculos de la ingle y los muslos parece aliviar estos problemas. Los pantalones cortos de compresión están especialmente fabricados con nailon y Lycra® para brindar soporte a la cintura, la ingle y los muslos durante la actividad física.
Quizás el uso más reconocido de pantalones cortos de compresión es entre ciclistas profesionales. Los pantalones cortos de motociclista ajustados que se extienden desde la cintura hasta la mitad del muslo proporcionan separación de los músculos de la ingle y del muslo a través de la compresión. Pantalones cortos similares para otros deportes se basan en este mismo principio. La tela de nailon proporciona un ajuste fresco y cómodo, mientras que la lycra proporciona suficiente elasticidad para comprimir y separar los músculos. Algunos pantalones cortos de compresión también están diseñados para eliminar el exceso de sudor, lo que debería reducir las rozaduras y el sobrecalentamiento.
Algunos atletas creen que los pantalones cortos de compresión proporcionan una ventaja en el rendimiento, porque los isquiotibiales y otros músculos de los muslos utilizados para la potencia se mantienen bajo una compresión uniforme. Esto es preferible a la energía perdida por movimientos y vibraciones desperdiciados. Si los músculos de la ingle se mantienen separados de los músculos del muslo, también se reducen la fricción y otros factores que roban el impulso. Hay pocas pruebas científicas de tales ventajas, pero muchos atletas profesionales prefieren usarlas durante la competencia.
Los pantalones cortos de compresión a menudo se sugieren para quienes sufren de una forma de dolor de espalda llamada ciática. El nervio ciático corre a lo largo de la parte externa del muslo y puede irritarse durante el ejercicio. Muchos pacientes encuentran alivio del dolor del nervio ciático cuando usan pantalones cortos de compresión debajo de su equipo de entrenamiento normal. Muchos no deportistas también encuentran que estas prendas brindan apoyo al área de la ingle, lo que reduce las posibilidades de lesionarse mientras andan en bicicleta o usan equipos de entrenamiento.
Algunos pantalones cortos de compresión también incluyen una copa protectora para los atletas masculinos o soporte adicional para la ingle para las mujeres. También hay camisetas de compresión para el apoyo de la parte superior del torso y los músculos de la espalda. El ajuste debe ser ceñido pero no demasiado constrictivo. Un buen par de pantalones cortos de compresión debe formar un espacio notable entre los muslos y el área de la ingle. Busque una mezcla de mayor porcentaje de Lycra® si necesita más soporte. Algunos también brindan protección contra los olores, así que consulte la etiqueta para obtener una lista completa de los beneficios.