Los practicantes de reiki y muchos profesionales médicos creen que el reiki para la depresión es muy eficaz. Algunos estudios han demostrado que el reiki puede ayudar a promover la relajación y reducir la ansiedad, lo que puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión. Reiki para la depresión probablemente funcione ayudando a aliviar el estrés, mejorar la inmunidad y reducir la fatiga. Algunos creen que el reiki ofrece a los que sufren de depresión la oportunidad de curarse de las heridas emocionales que pueden haber causado la depresión o de experimentar un sentido renovado de espiritualidad. Muchos practicantes de Reiki para la depresión creen que la terapia es más efectiva cuando se combina con cambios en la dieta, actividad física y tratamiento psiquiátrico.
Los estudios sobre la eficacia del Reiki han demostrado que puede elevar la temperatura corporal externa. Los médicos creen que el estrés, la fatiga y la ansiedad provocan un aumento del flujo sanguíneo a los órganos internos, lo que reduce las temperaturas externas. Las temperaturas externas elevadas, por lo tanto, se toman como un signo de relajación y alivio de la ansiedad. Además, se ha descubierto que las personas que reciben Reiki salivan más, lo que podría indicar mejoras en la inmunidad. Reiki también puede ayudar a reducir la presión arterial, otro signo de relajación física.
Las personas que sufren de depresión generalmente experimentan una serie de síntomas físicos y emocionales, que incluyen ansiedad, problemas para dormir y tensión muscular. Los síntomas emocionales pueden incluir cambios de humor severos, sentimientos de desesperación o ira intensa, llanto y pérdida de interés en actividades que alguna vez fueron placenteras. Muchos creen que el Reiki para la depresión puede ser eficaz porque puede ayudar a aliviar los síntomas físicos de la depresión, como la tensión muscular y la ansiedad. Los tratamientos de Reiki en general pueden promover una relajación profunda, lo que puede ayudar a mejorar el sueño y la sensación de fatiga. La mejora de los síntomas físicos de la depresión puede ayudar a su vez a producir una mejora en los síntomas emocionales y psicológicos de la enfermedad.
Se cree que la práctica de Reiki se remonta a unos 3,000 años en el Tíbet. En los tiempos modernos, la disciplina fue renovada por un médico japonés nacido en 1885. Su nombre era Dr. Mikao Usui, y sus seguidores creen que redescubrió la antigua práctica mientras meditaba profundamente. Reiki se considera una forma de curación energética, en la que los practicantes afirman que recurren a la fuerza vital del universo para eliminar los bloqueos de energía en el cuerpo y promover la curación. Los médicos suelen hacer esto moviendo sus manos sobre el cuerpo del paciente, generalmente sin tocarlo.