Après une chirurgie du ligament croisé antérieur (LCA), un patient doit s’attendre à avoir une mobilité limitée pendant les premières semaines. Dans les six à 12 mois, la plupart des patients sont en mesure de reprendre une activité complète, y compris le sport, sans aucune restriction. Le facteur le plus important affectant le degré de récupération de la chirurgie du LCA est l’engagement à une thérapie physique rigoureuse. Pendant les premiers jours, les patients doivent s’efforcer de retrouver autant d’amplitude de mouvement que le médecin le suggère en effectuant tous les exercices recommandés. Cette période cruciale permet de préparer le terrain pour le reste du processus de récupération de la chirurgie du LCA.
Pendant les 12 premières heures, le patient peut ne pas ressentir beaucoup de douleur car les analgésiques administrés après la chirurgie du LCA seront toujours dans le système du patient. Il est important de faire remplir les ordonnances d’analgésiques dès que possible, car elles aideront le patient à se sentir plus à l’aise, permettant ainsi à la séance de physiothérapie de commencer dès que possible. Les exercices commencent généralement très peu de temps après la chirurgie et doivent être effectués fréquemment pendant les heures d’éveil. La plupart des patients pourront retourner au travail quelques jours ou quelques semaines après la chirurgie tout en utilisant des béquilles pour marcher, à condition que le travail n’implique pas d’activité intense. Le patient doit continuer à faire des pauses fréquentes pour effectuer des exercices de physiothérapie pendant la journée de travail également.
Au début de la période de récupération de la chirurgie du LCA, le patient se concentrera sur l’exécution d’exercices tels que les extensions de genou, l’élévation des jambes ou l’utilisation d’un dispositif de mouvement passif pour travailler le genou. Lorsque le patient n’exerce pas le genou, le genou sera généralement soutenu par une attelle stabilisatrice. L’application de glace et l’élévation de la jambe peuvent aider à réduire l’enflure. Le patient prendra également soin des plaies de l’incision chirurgicale pour s’assurer qu’elles guérissent correctement.
Au bout de deux semaines, le patient sera généralement capable de plier le genou à 90 degrés, d’étendre complètement le genou et de continuer à effectuer des exercices plusieurs fois par jour. La plupart des médecins encouragent certains types d’activité physique à faible impact, comme le vélo et la natation tout au long de la période de récupération de la chirurgie du LCA. Les restrictions sur les activités à fort impact se poursuivent généralement pendant six à 12 mois. Les médecins libèrent un patient pour une activité complète lorsque le contrôle total du quadriceps est atteint, l’équilibre est retrouvé et la douleur et l’enflure ont complètement disparu.
Bien que le processus de récupération de la chirurgie du LCA puisse être lent et parfois douloureux, la plupart des patients retrouvent une mobilité totale. Beaucoup peuvent reprendre les sports qu’ils pratiquaient avant la chirurgie entre six et neuf mois après la chirurgie. La chirurgie du LCA a un taux de réussite très élevé — environ 90 % des patients se déclarent satisfaits des résultats de la chirurgie.