Les montres de triathlon font bien plus que simplement indiquer l’heure. Ils peuvent garder une trace du nombre de calories que vous brûlez, du nombre de tours que vous nagez, de la distance parcourue et de votre vitesse moyenne. Certaines montres de triathlon peuvent même suivre votre fréquence cardiaque si elles sont utilisées avec une sangle de moniteur de fréquence cardiaque. Choisir la meilleure montre de triathlon dépend de vos besoins, mais certains principes de base restent les mêmes : choisissez une montre étanche, facile à lire, durable et confortable, et capable de garder une trace des informations pertinentes.
Certains triathlètes sont principalement intéressés par le suivi des statistiques, telles que le kilométrage en cours d’exécution et les tours de natation. De nombreuses montres de triathlon le font, et certaines sont assez bon marché. N’oubliez pas que plus la montre a de fonctionnalités, plus elle est susceptible d’être chère. L’ajout de fonctionnalités telles que les calories brûlées et la vitesse moyenne rendra la montre plus coûteuse, tout comme l’ajout d’un moniteur de fréquence cardiaque. Les montres de triathlon qui comprennent un moniteur de fréquence cardiaque sont vendues avec une sangle de poitrine qui communique sans fil avec la montre pour suivre avec précision votre fréquence cardiaque avant, pendant et après l’exercice.
Assurez-vous que l’affichage de toute montre de triathlon que vous envisagez est facile à lire dans différentes conditions. De nombreuses montres numériques sont dotées d’un cadran rétroéclairé facile à lire dans l’obscurité. Votre montre devrait avoir cette fonction si vous prévoyez de courir par tous les temps, en particulier par temps pluvieux ou sombre. Le visage de la montre doit également être résistant aux rayures et incassable, et le bracelet doit être suffisamment durable pour résister à une variété de conditions défavorables. Assurez-vous que les fonctions de la montre sont faciles à utiliser et testez la montre pour vous assurer qu’il est facile de basculer entre les fonctions sans trop de tracas.
Certaines des montres de triathlon les plus avancées sur le marché aujourd’hui disposent de systèmes de positionnement global, ou GPS. Un GPS peut vous aider à garder une trace de votre position à tout moment pendant un triathlon, et peut également vous aider à calculer à quelle vitesse vous devez aller pour terminer cette étape spécifique de la course dans un certain laps de temps. Le coût d’une montre dotée d’un GPS augmentera de façon exponentielle par rapport aux modèles plus simples, une telle montre convient donc mieux à un triathlète avancé ou à quelqu’un qui prend l’entraînement très au sérieux.