Même dans les économies en baisse, il existe de nombreuses opportunités pour les instructeurs de fitness certifiés, à temps plein et à temps partiel. Pour les personnes qui aiment suivre des cours d’aérobic, il est naturel de vouloir devenir instructeur d’aérobic. La meilleure façon de devenir instructeur d’aérobic est de parler à l’instructeur de votre club. Si vous aimez son cours, vous pouvez l’utiliser comme introduction et demander si le club embauche actuellement.
S’il y a des opportunités, demandez à l’instructeur s’il serait prêt à vous guider pour devenir instructeur d’aérobic. Plusieurs fois, un instructeur établi travaillera avec un étudiant prometteur, enseignant à l’étudiant diverses routines et modèles, et permettant même à l’étudiant d’enseigner une partie de la classe. Cela donne à l’étudiant une chance de découvrir ce que c’est que d’enseigner une classe et de décider de passer ou non à l’étape suivante, qui devient la certification.
Il n’est pas nécessaire d’obtenir une licence pour devenir instructeur d’aérobic. La plupart des clubs exigent une sorte de formation et de certification pour les membres de leur personnel. Aux États-Unis, la certification d’aérobic est offerte par deux organisations : l’Aerobics and Fitness Association of America (AFAA) et l’American Council on Exercise (ACE). Ces deux agences proposent des programmes de certification des instructeurs débutants et administrent des examens écrits et pratiques qui testent les connaissances du candidat. Cette formation comprend non seulement les principes fondamentaux des différentes formes d’aérobic, y compris le repérage et la chorégraphie, mais donne également à un instructeur une base en anatomie de base et en physiologie de l’exercice. Cette formation permettra à l’instructeur d’enseigner correctement à ses élèves tout en prévenant les blessures.
L’AFAA et l’ACE exigent que les futurs instructeurs soient certifiés en RCR avant de devenir certifiés. Les certifications doivent être renouvelées tous les deux ans et les instructeurs doivent compléter un certain nombre de crédits de formation continue afin d’être renouvelés. Bon nombre de ces cours à crédit continu sont disponibles en ligne, mais les deux organisations proposent des ateliers dans divers lieux qui peuvent être utilisés pour répondre à ces exigences. Comme pour toute profession, un instructeur d’aérobic développe son style d’enseignement avec l’expérience. La formation certifiante vous donne les bases, mais l’instructeur individuel a une grande liberté pour développer un programme qui convient à son propre style ainsi qu’à la population de la classe.
Pour commencer, il est important de garder les choses simples et de ne pas trop se laisser entraîner dans des chorégraphies complexes ou des schémas difficiles. En utilisant les mouvements de base enseignés lors de la formation de certification, un nouvel instructeur peut mettre sur pied une classe qui mettra les participants au défi mais ne les confondra pas ou ne les confondra pas. La musique est un outil important pour plusieurs raisons. Premièrement, c’est plus amusant de faire de l’exercice avec de la musique. Les membres de la classe peuvent se laisser emporter par la musique sans même se rendre compte à quel point ils travaillent dur. Plus important, cependant, est que la bonne musique aide à la fois l’instructeur et les étudiants à maintenir un rythme constant.
Il existe de nombreux sites Web qui proposent de la musique de fitness spécialement mixée sous forme de CD ou via des téléchargements. Ces mélanges sont disponibles dans une gamme de battements par minute qui conviennent à tout, de l’aérobic step à la rotation, et avec des chansons adaptées à tous les groupes d’âge, des adolescents aux personnes âgées. Un instructeur doit toujours essayer de choisir une musique qui plaira à la majorité de ses élèves.
Les instructeurs d’aérobic les plus performants sont enthousiastes et amicaux, mais en même temps, à l’écoute des besoins des membres de leur classe. Un instructeur doit toujours faire savoir à la classe quels groupes musculaires ils travaillent et les avantages des exercices dans lesquels ils sont impliqués. Par-dessus tout, la classe doit être amusante et les gens doivent vouloir venir y participer.
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