Vous avez peut-être un ami qui semble vraiment troublé. Bien que vous puissiez écouter et être sympathique, vous pourriez ne pas être à la hauteur de la tâche d’aider vraiment. Lorsque vous voyez un ami faire les mêmes erreurs encore et encore, ou s’impliquer dans des relations nocives, ou lorsque vous voyez un ami montrer clairement des signes de maladie mentale, il est peut-être temps de lui conseiller de consulter. Dire à un ami de demander conseil peut être extrêmement difficile. Vous pouvez risquer votre amitié, être simplement ignoré sur ce point, ou vraiment mettre quelqu’un en colère. Il existe des moyens d’aider à le faire de la manière la moins offensante possible, mais même de la manière la plus gentille, dire à un bon ami de demander conseil ne signifie pas nécessairement que cet ami accepte vos conseils avec grâce ou gratitude.
Dire à des amis qu’ils ont besoin de conseils ne devrait pas être une déclaration réflexe dans une conversation qui ne mène nulle part. Ne le criez pas à un ami qui vous frustre par ses mauvais choix constants ou sa profonde dépression. Ce n’est pas une façon d’aborder la question et cela n’aboutira probablement qu’à une dispute.
Au lieu de cela, prévoyez soigneusement un moment pour discuter de la question. Il peut être utile de commencer par lire et faire des recherches par vous-même afin d’avoir des informations, et peut-être même des articles ou des livres que vous pouvez transmettre à un ami. Par exemple, disons qu’un ami a eu une succession de relations abusives. Elle semble toujours choisir des personnes qui lui feront du mal, mettant éventuellement sa vie en danger et mettant définitivement en danger son estime de soi. Lisez un peu sur les raisons pour lesquelles les femmes choisissent des partenaires qui leur font du mal. Vous pourriez même passer des appels téléphoniques à des conseillers locaux ou à des groupes de soutien pour ces femmes. Demandez-leur conseil sur la façon de conseiller votre ami.
Une fois que vous avez rassemblé des informations, faites très attention à la façon dont vous formulez ce conseil. Commencez par dire à votre ami à quel point vous vous souciez d’eux et dites-lui un peu vos inquiétudes à son égard. Dites-leur que cela ne vous dérange pas d’écouter leurs problèmes, mais que vous sentez que vous ne les conseillez pas assez bien parce que vous n’êtes tout simplement pas un expert.
Suggérez que votre préoccupation vous a amené à faire une petite recherche sur la question parce que vous vouliez vraiment aider, et que vous avez trouvé le Livre A, le Conseiller B ou le Groupe de soutien C, qui, selon vous, pourraient vraiment les aider encore plus que vous pouvez. Proposez-leur de lire le matériel avec eux, de les accompagner chez un conseiller ou d’assister à une réunion de groupe avec eux. Insistez sur le fait que vous leur avez suggéré de demander des conseils ou d’autres méthodes d’aide en raison de votre profonde préoccupation pour eux.
Vous pouvez obtenir diverses réponses lorsque vous demandez à un ami de demander conseil. Ils pourraient être reconnaissants, mais ne vous y attendez pas. Ils pourraient être en colère et vous accuser de ne plus vouloir écouter leurs problèmes. Ils peuvent vous regarder comme si vous étiez fou de faire une telle suggestion. Vous devez décider si la situation d’un ami justifie ces réactions possibles. Si un ami a de graves problèmes, cela peut valoir la peine d’essayer avec la suggestion, même si cela signifie ennuyer, isoler ou mettre en colère votre ami.
Si un ami se montre agacé, contrarié ou en colère à votre suggestion de demander conseil, n’abandonnez pas l’amitié, à moins que cela n’ait un effet négatif sur vous. Ne discutez pas avec eux. Laissez tomber le sujet, laissez-leur peut-être un livre ou un article à lire, et ne revenez pas sur le sujet avant quelques semaines. Dans quelques semaines, revenez sur le sujet, demandez-leur s’ils ont eu le temps de lire ce que vous leur avez laissé, et renouvelez votre offre de soutien. Ils peuvent être plus disposés à écouter ou ils peuvent à la place vous fermer rapidement.
En fin de compte, personne ne demande de l’aide à moins d’y être prêt. C’est l’aspect incontrôlable de suggérer à un ami qu’il cherche des conseils. Vous pouvez ouvrir la porte à des méthodes d’aide, mais vous ne pouvez pas les forcer. Si votre ami persiste à ne pas assister au counseling et que ses problèmes ne nuisent pas à vous ou à vos relations, restez à l’écoute et compatissant, car l’amitié peut vraiment faire une différence dans la vie des gens.